不炒不炸

导语：入秋后，吃鸡吃鸭不如吃它，不炒不炸，清水炖一炖，连汤都喝光！大家好，我是傻姐美食，寒露以后的天气越来越寒冷，也是冬天的前兆天气。寒冷的季节里我们不仅要增加厚衣服，在饮食上也要以汤类为主，冰凉的身子来碗热乎乎的汤，一口喝下肚浑身都暖和。很多人都喜欢吃鸡肉、鸭肉，小编个人认为天气寒冷多吃一些“牛肉”是不错的，牛肉不仅营养还滋补。