羊

自从全面放开后，很多人都开始陆续“中招”，咳嗽，嗓子疼的像吞刀片，还有的骨头缝疼，虽说症状有所不同，但难受的程度都是一样的，一般3-5天就可自行恢复，所以也不用过于恐慌，做好防护，少出门，要以食补为主，尽量做到不感染或者晚感染。其实不管阳没阳，都要提高自身免疫力，才能与病毒做斗争，其中这4种食物是最为推荐的，家家都可以备一些，一起来看看吧。

导语：“羊”了不要怕，这汤多喝！高蛋白强免疫力，缓解酸痛，助力早日安康！最近变阳了的朋友应该有着不同的经历，像有些朋友就是简单的发烧，吃过退烧药就好了，第二天还能继续工作。但是有的人阳了后，退烧后会感觉全身酸痛，没有力气，小编就是这类人，站的时间稍微久一会就会出现头晕无力的感觉，现在我是天天躺平，根本不敢动，这和自身的体质有着直接的关系。不知道大家阳了后都是哪些症状？

3天前，我家双胞胎的幼儿园还在上课。大班一共有4个，每天做核酸。发现有羊就停课，他们班是坚持的最久的一个，其他班已经停课好几天了。小萌说他到其他班逛了一圈，都好黑没开灯。周三下午接他们的时候，发现他们也只有十几个孩子了。周3晚上接到通知，全合肥市中小学停课。第二天，小萌早上起来就有点不舒服，早饭也吃不下，就自己趴在床上一脸无辜。量了一下体温，37.7。因为之前每天做核酸，我觉得可能是感冒了。