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总有人再问，吃点什么能变瘦呢？如下的食物不仅能清肠还能消脂哦。适量合理的少吃的确是有效的减肥方法，但是大部分人都因为欲望和寂寞而不能做到少吃。所以这一次就推荐一些减肥食物，只要将生活中的一部分饮食用以下食物进行替换就能达到减肥瘦身的效果。番茄