健康减肥二十一天

减肥期间的你，遇到最大的困难是什么呢？是减肥减不下来呢？还是减肥的速度越来越慢了？不少人都会存在这样的问题，他们发现自己的减肥速度越来越慢了，原本刚开始减肥的时候，体重下降得快，身体感受到脂肪燃烧消耗热量也挺快的，但是，经过1-2个月后明显感觉到体重不再下降，身材也没有多大的变化。这是为什么呢？