立夏来了

5月5日迎来立夏，这也是夏季的第一个节气。进入“立夏”后，日照增加，气温渐升，雷雨增多，湿气渐大，身体各脏器也随之受到季节的影响。立夏养生，也意味着我们应该顺应大自然的规律，把握契机，顺应变化，平稳度过季节交替带给身体的不适感。立夏养生当祛湿

“▼每晚9点与你聊艾灸｜与你说晚安”网友提问：冯名雨老师，我们这儿前几天还是蛮冷的，甚至我自己本身就怕冷，还穿着秋裤，想问下，立夏后就算是进入夏天了，对于春夏季节转换，有没有需要特别注意的点，或者重点艾灸的穴位？立夏，从节气上来讲，是夏天到来了。