试试这个方子

昨天介绍了黄元御针对流清鼻涕的鼻炎的桔梗元参汤。今天我们再接再厉，介绍他另一个针对流黄鼻涕的鼻炎的方子，叫五味石膏汤。五味石膏汤组成：五味子3g,桔梗9g,石膏9g,元参9g,茯苓9g,生姜9g,杏仁9g,半夏9g。以上方为成人用量，如果是年纪很小的儿童量减半。用法：先把药材泡15分钟，后加入5碗水煮成2碗，早晚温服一碗即可。

腰腿疼痛的毛病很多人都有，尤其是上了年纪的人。一旦犯病，疼痛先不说，腰直不起来，腿走不了路，非常影响日常生活。今天我们来介绍一个治疗腰腿疼痛的方子，叫七圣散。查看医书，叫七圣散的方子有好几个，这个七圣散出自《太平惠民和剂局方》，全方由下列几味药组成：续断，独活，防风，杜仲，萆薢，牛膝（用酒浸一晚），甘草各等份，焙干后研磨成细粉装入密封容器内备用。用法：每次服用取6克，用温酒送服，一日两次。

日常因为各种意外导致骨头受伤的不在少数。如果是骨折了，骨裂了，去医院处理一下，好好静养，基本都可康复。但有一种骨头上的病是医院不太容易解决的，那就是股骨头坏死。股骨头坏死主要成因有两种：一种是受了创伤，没有康复，患处关节长期磨损，导致骨细胞缺血性坏死。一种是非创伤性股骨头坏死，主要是由于糖皮质激素或者长期酗酒导致骨细胞和骨髓成分死亡。

不少人都有过半夜被腿抽筋疼醒的经历。在大家的常识里，这就是骨头缺钙了，买点钙片吃吃就好。但除了孕妇，吃钙片对一般人还真没什么效果。我们都知道，抽筋，疼的是筋，不是骨头，这是筋出了问题，你去治骨头，那肯定是不对的。但为什么大家还是热衷于补钙呢？这是因为前几年生产补钙产品的厂家在电视上投了大量的广告，让缺钙的观念深深植入了我们的心智的缘故。其实抽筋，是因为我们的血养不了筋。