逆转糖尿病（首选饮食干预,美国生活方式医学会共识）
糖尿病逆转定义为在没有手术、器械或降糖药物治疗的情况下血糖正常（糖化血红蛋白<6.5%，空腹血糖正常）至少三个月。
该共识首次推荐将饮食干预作为主要措施，认为饮食可以使许多2型糖尿病成年人病情得到逆转。
近日，美国生活方式医学会发表了共识，糖尿病患者应争取逆转（也有学者称为“缓解”），并强调饮食干预是逆转成人2型糖尿病的首选措施。
共识强调，最有效的饮食主要包括蔬菜、水果、五谷杂粮，同时避免或尽量减少肉类（和其他动物食品）、精制食品、超加工食品和添加脂肪的食品。
专家组一致认为，对于2型糖尿病的长期持续逆转，首选饮食干预。
转载：请标明“中国循环杂志”很多疑难复杂病例,一个医生一生也只能见到一次
来源：Dietary Interventions to Treat Type 2 Diabetes in Adults with a Goal of Remission: An Expert Consensus Statement from the American College of Lifestyle Medicine, American Journal of Lifestyle Medicine, First Published May 18, 2022 .
虽然仅通过饮食干预可以逆转2型糖尿病，但饮食干预应与体力活动相结合，以优化效果。
而且坚持健康饮食的依从性越好，2型糖尿病逆转的效果越好。
共识还指出，减重的目标应该是基线体重的百分比下降，而不是具体的体重目标。
此外，饮食干预同时进行其他健康生活方式干预，且2型糖尿病病史较短（4年或以下）的患者，逆转的可能性最大。
除了缓解2型糖尿病之外，饮食作为主要干预措施还可以降低心血管疾病的风险，改善血脂代谢。
该专家共识声明得到了美国临床内分泌协会的认可，以及营养与饮食学会和内分泌学会的支持。
【ESC 2017】DETO2X-AMI研究：急性心梗患者无需常规吸氧
8月28日，在2017欧洲心脏病学会（ESC）年会上公布的DETO2X-AMI研究表明，对于没有低氧血症的可疑急性心肌梗死患者，常规吸氧并不能降低1年死亡率。主要研究者RobinHofmann指出，此前人们认为，增强缺血心肌的氧气供给，可以减少心肌梗死面积，降低心衰或心律失常等并发症的发生风险。但近年来的研究表明，这种做法并没有证据，而且某些研究发现吸氧还有害。
杨进刚阜外2023-08-11 08:12:060000【ESC2006】睡前不吃东西的新理由：影响夜间血压
近期，土耳其学者在ESC2016年科学年会上发布研究称，睡前两小时进餐会扰乱血压正常节律，导致夜间血压处于高水平，进而增加心脏病和卒中发生风险。一般来讲，人入睡后血压会下降至少10%。而研究者发现，睡前2小时内进餐者的血压不降低的可能性较未进餐者升高1.8倍。研究人员表示，进餐后血压处于高水平，这是因为进食会释放压力激素，令机体保持“高度警惕”状态。北京院外心原性猝死抢救成功率仅1.3%
北京朝阳医院李春盛等报告，在2012年的北京，对于发生院外猝死的患者，在医疗急救系统（EMS）到达后，四分之三的人已无生命体征。救护人员到达现场，并实施抢救的心原性猝死患者中，最终能够存活下来的人仅为1.3%。作者指出，中国的猝死急救存活率远远低于北美和欧洲。改善这一现状则是系统工程，包括，尽快呼叫急救系统，救护车的快速到位，旁观者的心肺复苏，以及公众教育等。杨进刚阜外2023-07-28 09:01:420003我国首部肾性高血压指南发布：> 140/90 mmHg者均应降压
近期，《中国肾性高血压管理指南（2016）》正式在《中国医学杂志》发布，这是我国第一部肾性高血压管理指南。《指南》推荐，慢性肾病（CKD）患者一旦确诊高血压（>中年人每天锻炼10分钟，可防大脑衰退！美国研究
近期一项美国研究显示，中年人每天进行仅进行10多分钟的中-高强度体育锻炼，就有助于保养大脑。研究显示，与那些没进行中-高强度运动的中年人相比，休闲时进行中-高强度运动中年人，晚年发生腔隙性脑梗死的风险降低32%，而且脑白质更为完整。而那些中年时没有进行中-高强度体育锻炼的人，25年后大脑发生病变的风险高出47%。
