多运动（防房颤,美国ARIC研究）
该分析从ARIC研究中纳入5166例基线无房颤的老年人，其平均年龄为75岁，59%为女士。中位随访6.3年期间，703人出现房颤。
来源：Association of physical activity with the incidence of atrial fibrillation in persons > 65 years old: the Atherosclerosis Risk in Communities (ARIC) study. BMC Cardiovascular Disorders, 26 April 2022
转载：请标明“中国循环杂志”很多疑难复杂病例,一个医生一生也只能见到一次
与不参与中高强度运动的老年人相比，中高强度运动量较低（<150 min/周）和充足（150~300 min/周）的老年人发生房颤的风险分别降低23%和14%，中高强度运动量高（≥ 300 min/周）的人房颤风险并未增加。
一项基于美国社区动脉粥样硬化风险（ARIC）研究的新分析提示，对于老年人来说，多参与中高强度运动，可预防房颤，即便运动量较低也有明显预防作用，而运动量过高无显著获益，但也不增加房颤风险。
分析显示，中高强度运动与房颤风险之间呈U型曲线关系。
研究者指出，该研究结果支持老年人按照当前运动指南推荐的运动量进行中高强度运动，同时也证实运动量过高不会增加房颤风险。
在该研究中，33%的老年人未参与中高强度运动，中高强度运动量较低、充足、高的人分别占19%、25%、23%。
进一步将中等强度运动和高强度运动分开分析的结果显示，每周中等强度运动<150 min（>0 min）、高强度运动<75 min（>0 min）时，房颤风险最低。
0000
评论列表
共(0)条相关推荐
MNT：秃顶和早生华发比肥胖还危险
近期在印度心脏病学会年会上报道的一项研究显示，一位不到40岁的男士，如果出现过早秃顶或者头发过早变白，其心血管病风险比肥胖尤甚。研究显示，有冠心病的年轻男士中有近半华发早生，49%有早秃；而健康同龄男士中仅30%早生白发，27%有早秃。进一步分析发现，早秃可增加5.6倍的冠心病风险，过早发白增加5.3倍的风险，而一向让人“恶之”的肥胖增加4倍多一点的风险。早秃、白发猛于肥胖。射血分数保留心衰是未来防治重点！欧洲心脏杂志文章
心衰是大多数心血管病进展的终末阶段，被称为“心血管病的最后战场”。5月17日，《欧洲心脏杂志》发表的一篇文章汇总分析了目前全球的成年人心衰患病率、发病率、预后和医疗支出。1%~3%的成年人有心衰，患病率仍会升高数据显示，目前全球成年人中心衰患病率为1%~3%，即超过6000万人有心衰。不健康饮食、肥胖、糖尿病和心血管病是致命“四连环”！欧洲心脏病杂志文章
近日，欧洲心脏病杂志主编ThomasFLüscher教授撰文介绍了几项研究，并称不健康饮食、肥胖、糖尿病和心血管病之间有致命性的“四连环”关系。文章指出，近年来，越来越多的研究证实，机体代谢的遗传特性、微生物种群和饮食模式对心血管健康有极大的影响。比如，有研究发现，胆固醇吸收有遗传变异性，影响着血液中非高密度脂蛋白胆固醇水平和冠心病的风险。有冠心病，射血分数<55%提示预后不佳？唐熠达等万例冠心病患者分析
通常认为，超声心动图评估的左心室射血分数（LVEF）在50%~70%间为正常。而近日，北医三院唐熠达等进行的研究显示，在冠心病患者中，LVEF<55%增加全因死亡风险。研究共对10252例接受经皮冠状动脉介入治疗的冠心病患者进行了分析，平均年龄59岁。较低LVEF患者通常多为老年、男性，多吸烟，冠脉病变长度更长，闭塞病变和多支血管病变也更多见。
杨进刚阜外2023-09-28 14:32:030000预测心血管事件：左室肥厚优于冠状动脉钙化评分
根据发表在《Radiology》杂志上的一项新研究，左心室质量升高，即左心室肥大，比冠状动脉钙化评分更能预测不良心血管事件。研究使用了核磁共振（MRI），这是量化左心室质量的金标准。多民族动脉粥样硬化研究（MESA）中，2000年至2002年间，4988名受试者接受了基线心脏MRI检查，均接受了长达15年的随访。所有参与者在基线时的平均年龄是62岁，基线无心血管疾病
