男士单身或情感破裂（增加炎症水平,丹麦研究）
杨进刚阜外研究显示，与单身一年以下的男性相比，独居七年及以上的男性，白介素-6（IL-6）水平升高12%，C反应蛋白水平升高11%。
炎症水平的升高，是长期慢性应激的结果，而这会增加动脉硬化、痴呆以及死亡等的风险。
来源：
广东省人民医院林曙光、谭宁在我刊撰文指出，没有焦虑、抑郁等精神障碍也不等于心理健康。要追求心理幸福感，让生活更有意义。两个人的幸福还是通常1 1大于2的。
据2021年中国统计年鉴报告，2020年国人有1.25亿人独居，占比超过25%。独居者有空巢老人，也有单身青年。或许如何安放好独居者的心，是今后一项需要进行的长期工作。
[1] Davidsen K, Carstensen S, Kriegbaum M, et al. Do partnership dissolutions and living alone affect systemic chronic inflammation? A cohort study of Danish adults. J Epidemiol Community Health. 2022 Jan 10.
这项研究共对4835位丹麦男女随访了20余年，在2009~2011年对炎症水平进行了检测，时年参与者年龄为50~60岁。
独居不是特别好的事情。丹麦一项研究表明，与女士不同，男士单身年头长或与伴侣感情破裂多次均增加健康风险。
一个人独居，或是由于“放荡不羁爱自由”，或是由于与情侣情感破裂或丧偶。
这项研究中，倒是未发现独居会让女性炎症水平升高。但之前有项韩国研究发现，经常一个人就餐的老年女士，心绞痛风险升高。
与从未失去伴侣者相比，经历过两次及以上分手的男性，IL-6和C反应蛋白水平均分别升高17%。
而且，那些学历越高的男性，经历多次感情破裂分手后的IL-6和C反应蛋白水平升高幅度也越大。
不论如何，独居有时候就是孤独的一种表现，不利于身心健康。
[2]Choi HG, Kim HJ, Kang SJ. Association between eating alone and cardiovascular diseases in elderly women: a cross-sectional study of KNHANES 2016 data. Menopause. 2021 Nov 1.
中风后走路不利索？美研究称，高强度行走训练事半功倍
一场中风后，很多患者腿脚不利索，走路是个问题。怎样更好让患者恢复平衡和走路能力？近日，一项由美国国家残疾人独立生活和康复研究所和国家神经学疾病与中风研究院资助的研究，带来了好消息。该研究发现，对中风患者给予高强度的行走训练会更好改善患者行走能力和平衡能力。传统的步走训练，除了强度低，通常也仅是朝前走走。Nature子研究称，中国1959-1961年饥荒致糖尿病流行结论不成立，原因是没有调整年龄因素
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