常喝小酒危害更大（韩国近千万人研究称,喝酒频率与房颤最相关）

每周喝酒次数（横坐标）与新发房颤风险（纵坐标）之间的关系 但每次酒量与新发房颤并无明确关联。每次酒精量超过112 g时，新发房颤风险轻度增加。

转载：请标明“中国循环杂志”

既往研究已经表明，重度饮酒是新发房颤的危险因素之一。可能有些人就会认为，只要不是每次狂饮烂醉，经常喝点小酒是没有关系的。 然而，10月17日一项韩国977万余人的研究发现，经常喝小酒的房颤风险更高，明显大于不频繁的大酒。 研究者指出，鉴于饮酒对健康的影响，相关指南都着重强调减少饮酒量，而不是喝酒频率。 该研究说明，减少喝酒次数预防房颤最重要！ 分析显示，与每周喝两次酒的人相比，每天都喝酒的人新发房颤的风险增加41.2%，每周只喝一次酒的人新发房颤的风险则较低。 不论每周酒精摄入量是否超过210 g，频繁喝酒均与新发房颤风险都有关。

每周酒精摄入量（横坐标）与新发房颤风险（纵坐标）之间的关系 该研究入选了2009年接受体检、无房颤的韩国人，其中9.7%和6.9%为中度、重度饮酒者，一直随访至2017年。 在该研究中，轻度、中度、重度饮酒分别定义为：每周酒精摄入量0~<105 g、105~<210 g、≥210 g。 来源：Frequent drinking is a more important risk factor for new-onset atrial fibrillation than binge drinking: a nationwide population-based study. EP Europace, Published: 17 October 2019

每次喝酒时的酒精摄入量（横坐标）与新发房颤风险（纵坐标）之间的关系 当然，与既往研究一致的是，每周酒精摄入总量也与新发房颤有关。 每周酒精摄入量每增加1 g，新发房颤风险增加2%。与轻度饮酒者相比，中度、重度饮酒者发生房颤的风险分别增加7.7%和21.5%。