芬兰27年随访研究称(控制儿童龋齿,可预防动脉粥样硬化)
在这项研究中,研究者将儿童期口腔感染和炎症标记为龋齿、充填治疗、出血以及牙周袋(牙周炎最常见表现)等。
[1]JAMA Netw Open, 2019, 2(4): e192523.
3.提倡用水平颤动拂刷法刷牙;牙刷一般每3个月左右更换一次。如果刷毛发生弯曲或倒伏,需立即更换。
并且值得注意的是,口腔炎症性疾病增加心血管事件风险影响,超过了传统心血管危险因素的作用。
研究者发现,保持口腔健康有预防心血管病作用:每天多刷一次牙则使心血管事件风险降低9%,每年洗牙一次以上则使风险降低 14%。
调查发还现,我国5岁儿童龋齿中经过充填治疗的牙齿比例为4.1%,12岁儿童龋齿中经过充填治疗的牙齿比例为16.5%,城市高于农村。这一数据较十年前上升了近50%。
第四次全国口腔健康流行病学调查显示,5岁儿童乳牙龋患率为70.9%,12岁儿童恒牙龋患率为34.5%;12岁儿童平均龋齿数为0.86颗。
而且,儿童期上述标记越多,长大后动脉粥样硬化风险就越高。
转载:请标明“中国循环杂志”
10.选择正规医疗机构进行口腔保健和治疗,以防发生交叉感染等。
值得注意的是,我国男女老少对口腔健康重视不够。先不提仅有近四成人每日刷牙两次,儿童情况很不乐观。
“一个人拥有的上述标记数目,与成年期心血管危险因素累积暴露显著相关,尤其是在儿童时期。”研究者说。
7.提倡每年洗牙一次。洗牙过程可能会轻微出血或短暂牙齿敏感,但一般不会伤及牙龈和牙齿,更不会造成牙缝稀疏和牙齿松动。
5.尽量减少吃糖次数,少喝碳酸饮料;晚上睡前刷牙后不能再吃东西。
[5] Sci Rep,2016, 6: 20074.
小朋友长几个虫牙,很常见。但近期一项随访27年的芬兰研究显示,儿童龋齿,简直就是给成年后心血管健康埋了颗“雷”。
来源:
为什么口腔炎症及感染会影响心血管健康?
[3]Cancer Epidemiol Biomarkers Prev. 2017Aug;26(8):1255-1265.
9.及时修复缺失牙齿。
研究者强调,口腔感染是亚临床动脉粥样硬化的独立危险因素,预防心血管病,要从儿童时期口腔健康开始了。
怎么保持口腔健康?请看《中国居民口腔健康指南》要点:
[6]口腔颌面修复学杂志, 2013, 14: 251-256.
[2]Eur Heart J, 2019,DOI:10.1093/eurheartj/ehz060.
一是一旦有炎症或感染,全身炎症水平、氧化应激增加;二是引起感染的细菌乘虚而入进入血液循环,激活炎性细胞,引起血管内皮细胞损伤,或潜伏在血管壁促进动脉粥样硬化的发生发展。
无独有偶,近期,一项韩国近25万人的研究也证实,牙周病、龋齿较多或掉牙更多的人,心血管事件风险更高。
2.做到每人牙刷口杯不混用;个人可根据自己所需选用牙膏和牙刷,提倡使用含氟牙膏预防龋病。
6.吸烟可使罹患牙周病风险增高5倍;孕妇吸烟或被动吸烟,还可引起胎儿口腔颌面部畸形。
4.提倡选择牙线或牙间刷辅助清洁牙间隙。可适当使用漱口水和口香糖。
8.每年至少进行一次口腔健康检查。如果口腔出现不适、疼痛、牙龈出血、异味等症状应及时就诊。
[4] PLoS One, 2016,11(1): e0147518.
1.每天至少要刷牙2次,晚上睡前刷牙更重要。还要记住饭后漱口。
结果显示,儿童龋齿和牙周病,与长大后颈动脉中膜厚度显著相关。而颈动脉中膜增厚意味着动脉粥样硬化的进展和心梗、脑梗风险的增加。
其实,口腔健康还是全身健康的重要门户,口腔健康做不好,还会增加食管癌、胆囊癌、脑出血、哮喘、慢性肾病等风险。
这项研究起始于1980年,755位儿童在6岁、9岁和12岁进行了口腔检查。之后在这些儿童长大后33岁、36岁和39岁时测量了其颈动脉中膜厚度。其中只有5%的儿童口腔完全健康。
【护士值夜班突发心肌炎】病毒性心肌炎有哪些表现?
类似“年轻护士值夜班时突发心肌炎,生命垂危”的新闻往往让人揪心。那么病毒性心肌炎患者多以哪些症状首次就诊?重庆市开县汉丰医院心内科张德光在总结238例病毒性心肌炎患者发现,首诊症状多为非心血管系统症状,且病程多在2个月以内。他指出,对乏力、面色差,应用过抗微生物药物治疗而病况无改善者,以及对院外按诊断疾病或相关症状治疗无效者,临床医生应考虑病毒性心肌炎的存在。阜外医院10年肺动脉肉瘤诊治经验:同期行肺动脉内膜剥脱术效果更好
有一种病,常常被误诊为慢性血栓栓塞性肺动脉高压,其实是一种源于肺动脉内膜的病,即肺动脉肉瘤。肺动脉肉瘤较为罕见且致死性极高,若不经手术治疗,中位生存时间仅1.5个月。早期确诊并彻底手术切除可获益,但是外科治哪种方式更优?二尖瓣病变心衰患者,6分钟步行距离怎么算改善?COAPT研究
近日,COAPT研究的研究者、美国圣卢克中美洲心脏研究所等不同中心的几位学者,在Circulation子刊上阐述了一下对二尖瓣病变心衰患者6分钟步行距离定义的问题。作者指出,堪萨斯城心肌病调查问卷总评分(KCCQ-OS)和6分钟步行距离都是很多新型心衰治疗试验的重要终点。对于继发二尖瓣病变心衰患者,可行经导管二尖瓣修复来治疗,以改善患者心功能和整体健康状况。糖尿病病程长,该启动SGLT2i防心衰!ACC官网文章
新型降糖药物钠-葡萄糖共转运蛋白2抑制剂(SGLT2i)很是火爆,连心脏病学泰斗Braunwald都称之为是21世纪的“他汀”。不过SGLT2i虽好,但目前使用率并不高。近日,美国心脏病学会(ACC)官网上发表的一篇文章,讨论了如何将这块“好钢”更好用到“刀刃”上。文章指出,就2型糖尿病患者常合并的各种心血管疾病而言,心衰比心梗和脑卒中更常见,且预防心衰的方法乏善可陈。杨进刚阜外2023-09-21 14:16:270000ATVB刊登中国CARE-II研究:糖尿病患者的颈动脉斑块近八成有坏死核,三成为高风险斑块
与没有糖尿病的人相比,糖尿病患者更容易出现动脉粥样硬化性斑块。那么,糖尿病患者的斑块有哪些不同于普通人群的特征呢?近期,清华大学医学部生物医学影像研究中心和天津市第四中心医院放射科学者通过血管磁共振成像检查,发现在我国有症状的糖尿病患者中,颈动脉斑块更容易出现钙化以及富含脂质的坏死核。这说明,糖尿病患者可能更容易出现严重的动脉粥样硬化疾病。