七成住院医生(职业耗竭)
职业耗竭或能解释这一问题。
2014年7月,华中科技大学同济医学院的研究团队发表在《Plos One》上的一项研究显示,2641名医生中,有25.67%有焦虑症状,28.13%有抑郁症状,超过10%的医生经常遇到工作场所暴力事件。
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一项国外的调查显示,缺乏锻炼、照顾自己和参与业余娱乐活动的时间;工作、家庭及家人职责之间存在冲突;花费在电子记录及文案的时间过长,是医生职业耗竭的前三大因素。
2017年7月,山东大学公共卫生学院研究团队对616名乡村医生的调查后发现,27.4%的乡村医生有抑郁症状。
加拿大曾有一项新研究显示,住院医师的职业耗竭(burnout)已达到泛滥成灾的程度:接近70%的住院医师满足职业耗竭的标准。
耗竭状态会让人产生情绪低落、易焦躁、活力降低等等表现,它可产生于工作中,又反过来负面作用于工作中,从而出现一系列工作问题。
职业耗竭是一种心理综合征,容易发生在与人打交道的行业中,比如医生、护士、教师、警察,因为这样的职业付出的心力很多。
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预防职业耗竭有五大秘笈:转变思维,睡个好觉,健康饮食,规律运动,适度社交。
其实,感觉自己有疲劳、睡眠问题、低自尊、挫败感、社交回避、人际关系不良、工作质量下降,就是职业耗竭。
Medscape发布的美国医师职业耗竭与抑郁症报告(2018)显示,有42%的受访医生表示自己感到了职业耗竭。
职业耗竭包括三个症状维度。一是情感衰竭,筋疲力尽;二是人格解体,冷漠疏离,玩世不恭;三是缺乏成就感,自我效能低下。
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