柳叶刀研究称(空气污染时运动有害)
研究者发现,与在海德公园散步相比,在牛津街散步的COPD患者出现更多的咳嗽(OR= 1.95)、咳痰(OR=3.15)、气短(OR=1.86)及哮鸣音(OR=4.00)。
此外,无论健康与否,在海德公园散步的受试者的肺功能[第一秒用力呼气容积(FEV1)和用力肺活量(FVC )] 改善、动脉硬化程度改善显著[脉搏波传导速度(PWV)和增强指数下降],且效果持续到散步后26小时。
研究纳入的119名60岁以上受试者包括者40名健康者、40名COPD患者和39名缺血性心脏病患者。
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英国帝国理工学院的学者在柳叶刀杂志发表研究称,在空气污染严重的街边散步不但无益于身体健康,反而会恶化心肺功能,在污染较少的公园散步可改善心肺功能。
对于健康者,PWV和增强指数的增加与黑碳和超细颗粒的暴露有关。
牛津街是伦敦繁华的商业区,马路上通常只有机动车通行。据研究者监测,牛津街的黑碳、二氧化氮、PM10、PM2.5和超细颗粒物浓度高于海德公园。
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而沿牛津街散步者的肺功能改善微弱,动脉硬化程度甚至恶化。
进一步分析发现,对于COPD患者,FEV1和FVC的降低与暴露于NO2、超细颗粒和可入肺颗粒物的增加有关,而PWV和增强指数的增加与NO2、超细颗粒的暴露有关。
来源:Sinharay R, et al. Respiratory and cardiovascular responsesto walking down a traffic-polluted road compared with walking in a traffic free area in participants aged 60 years and olderwith chronic lung or heart disease and age-matched healthy controls: a randomised,crossover study. Lancet, 2018, 391(10118): 339-349.
并随机分配他们在伦敦牛津街和与之相距不远的海德公园分别散步2小时。
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