Nature杂志刊登手机(全球走路地图,中国夺冠)
近期,Nature杂志公布了美国斯坦福大学的一项研究,堪称“全球走路地图”。该研究分析了111个国家约72万名居民的智能手机信息,研究精确到分钟,总时长相当于6800天的数据。
美国不同城市适于走路性与走路变异度的关系
转载:请标明“中国循环杂志”
适于和不适于走路的城市不同时间段的走路步数。绿色:适于走路;蓝色:不适于走路;上图:正常上班时间,下图:周末。
比如,在瑞典,喜欢走路和不喜欢走路的人的差距最小,瑞典是肥胖率最低的国家之一。美国活动不均等的程度较高,肥胖的人就较多。
作者称,这项研究为我们开辟了新的研究方向,因为该研究比以往任何一项关于人类运动的研究在规模上都要大上1000倍。目前发达国家70%的人使用智能手机,发达国家也有半数人使用。
全球走路地图
男女之间也有差别。日本男性和女性活动情况相似,日本肥胖的人较少。而美国和沙特阿拉伯等多国家活动水平的差别较大,女性走路步数就较少。
走路最多和最少的差值越大(活动不平等度越高),这个国家的胖子就越多
智能手机的数据还表明,纽约和旧金山等城市适于步行,走路出行的比例也较高。而在休斯敦、孟菲斯等城市,由于需要车才能出行,每日走路步数的变异度就比较大,这个地区居民就较胖。
作者认为,当活动水平差别较大的时候,女性得到锻炼的机会少,更容易肥胖。
研究发现,一个国家居民的平均步数与肥胖关系不大。但如果走路最多和最少的差值越大(活动不平等)的国家,肥胖的人就越多。
全球每年约530万人死亡与缺乏运动有关,研究者认为这是一种简单方便的方法来衡量数百万人的活动水平。
不过,研究人员也表示,用智能手机做研究并不容易。作者说,刚开始,审稿人也不接受,但强大的数据分析和严格的计算方法说服了审稿人。
结果发现,地球村居民平均每天走4961步。中国人平均每天走6000多步,排名居首,而印度尼西亚人平均每天走3513步,在排名中垫底。
来源:Tim Althoff, et al. Large-scale physical activity data reveal worldwide activity inequality. Nature,2017,547:336–339.
毫无疑问,在适合走路的区域,人们会愿意走路去更多地方。
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