我国近八成青年心理损耗(21,已威胁健康)
一项德国学者在3428位男士中进行的研究显示,身心俱疲可导致致命性心血管事件,其危害等同于高胆固醇血症,可促成15%的心血管死亡。
急功近利、肤浅浮躁、缺乏思考的社会现象是现代社会的一种流行病。膨胀的欲望和严酷的现实急剧增加了现代人的压力,将其细化就是,赚钱要趁早、出名要趁早、升官要趁早,相互攀比你追我赶的社会已然形成。如此大的压力让一些中国人等不及,更让一些人变得浮躁、焦虑、暴躁。
还有研究对患者提问:“在过去一个月中你是否感到非常绝望、无助、无希望,或感到你有太多的问题,使你怀疑有什么事情还值得去做?”结果发现,回答“有”者比回答“无”者冠心病发病危险度高1倍。
而心血管病是一种“心身疾病”,即心理社会因素在疾病的发生与发展过程中起重要作用。很多研究也均证实,心理因素与心血管病存在明确的关联。
除此外,曾经还有调查称,中国大陆上班族所承受的压力位列全球第一。在全球80个国家和地区的1.6万名职场人士中,认为压力高于去年的,中国大陆占75%排名第一,大大超出全球的平均值48%。
转载:请标明“中国循环杂志”
而要纾解中国人的压力,一方面应该疏浚社会上升渠道,重塑公平正义,给更多人以希望;同时也需要每个人压缩膨胀的欲望,关注精神与心灵的满足,不能舍本逐末,让沟壑难填的欲望剥夺了本该属于自己的幸福。
现代人的压力源于生活现实,但更多的是膨胀的欲望与现实的差距。看到别人拿着高薪、住着大房子、开着名车,一种不平衡感油然而生。
除心肌梗死、高血压和脑卒中等心血管病外,支气管哮喘、糖尿病和癌症等都属于这一类疾病。
InterHeart研究发现,压力是仅次于高脂血症和吸烟之后的第三位危险因素。
因此,你不快乐,你必须先对你的思想来一次彻底的改造,进而才能彻底享受人生。
近期,中科院心理研究所、中国心理学会心理学普及工作委员会调研数据显示:我国18~28岁人群中,78.4%的被调查者处于心理损耗状态,抱怨“心好累”,其中21.7%处于较为严重的心理损耗状态,已经达到了威胁心身健康的风险水平。
有俯身呼吸困难的心衰,预后更差!湘雅学者研究
2012年,有学者提出这样一种呼吸困难:通常表现为患者在30s内弯腰俯身时出现以呼吸急促为主的一系列症状,即俯身呼吸困难。(具体检查方法是,患者坐在椅子上,弯腰触摸脚部,若在俯身30秒内发生呼吸困难,则考虑存在俯身呼吸困难)近日,中南大学湘雅二医院欧尽南、曹立芳与湘雅三医院盛春等进行的研究表明,有这种呼吸困难的慢性心衰患者生活质量及心功能状态更差,临床不良转归风险增高。杨进刚阜外2023-09-30 08:11:510000阜外医院姚焰等研综述:不可到达区起源室性心律失常该怎么办?
左心室顶部是左心室心外膜起源特发性室性心律失常的好发部位之一,该区域解剖结构复杂,且毗邻冠状动脉,导管消融风险大、成功率低,是目前消融领域的难题。阜外医院姚焰、赵明昊结合相关研究数据指出,体表心电图可辅助病灶定位但常常存在偏差,深入理解解剖关系、系统而精确地标测,是消融成功的关键。杨进刚阜外2023-08-26 13:32:540000美国公布癌症预防建议:控烟是头等大事!任何饮酒都有害,减少医用放射
近期,美国癌症学会在肿瘤学顶级期刊上发布了癌症一级预防计划。一级预防是个学术词语,实际上就是没有癌症的人,怎么去预防癌症。该报告指出,很大部分癌症可以预防,很多危险因素可控。报告指出,主要的癌症预防干预措施包括控烟、限酒、控制肥胖、健康饮食、运动、预防病原体感染、防晒、减少放射等,其中控烟是头等大事。1、控烟:防癌“头等大事”报告明确,烟草使用仍然是癌症和心血管病的首要原因。杨进刚阜外2023-08-26 11:25:410000阜外医院研究称,新生动脉粥样硬化在药物支架再狭窄中起重要作用
近日,阜外医院宋雷等发表了两篇文章,提示在药物支架再狭窄发生发展过程中,尤其是晚期支架再狭窄,新生动脉粥样硬化(Neoatherosclerosis)起了重要作用,尤其是对于第一代药物支架作用更为明显。支架内再狭窄始终是影响介入治疗患者远期预后的重要因素。即使是在药物支架广泛应用的今天,支架再狭窄依旧是晚期支架失败最主要的原因。未婚者短寿!亚洲四国超62万人分析
如今,很多年轻人越来越不愿意结婚。不结婚的原因多种多样,包括经济和工作压力、崇尚自由、原生家庭影响、害怕婚姻责任,等等。对于个人来说,不结婚可能会暂时规避上述问题,但是,近年来一些研究发现,不结婚对自身健康有很大影响。