2017年新春寄语(怀一分感恩之心,存一分责任感,多一分理性,少一分戾气)
有几个去过国外的人回来,对我说,中国生活方便、稳定而安全,这都是很多其他国家不可比拟的。出国就像是受了一次爱国主义教育。
尽管中国的国力不断强大,但在社会舆论却有分裂的趋势。人若与身处的社会割裂,并不会得到什么好处。
新的一年,希望我们都要多一分感恩。每个人,尤其是有一定社会地位的人,都想一下,你能走到这一步,尽管有自己的不懈努力,也与数不胜数的人的支持分不开,他们成就了你的今天,包括父母、老师、单位、领导、同事,甚至警察、部队、外交官、医生…,他们是谁,他们就是国家。自己在这个位置,别人就没有了机会。
有些人总是牢骚满腹,总说有想要捍卫的梦想,也不想不安于平淡,但就是不愿意付出努力。现实中的确存在很多不公平,任何单位,包括国家在内,都不是完美的,但这些问题不能作为抱怨和不作为的借口。我们希望社会应该一步一个脚印完前进,而不是否定社会的进步,我们的言行更不能造成社会意识的分裂。换个角度看,如果你是领导,你希望下属天天发牢骚而不努力,甚至整个单位的气氛都受到影响?
这些事件的发酵造成了社会意识的割裂,与网络上大量的漫骂式发言、部分媒体的不实或偏颇的报道不无关系。
有句话说的好,“如果你觉得你活得很舒服,那是因为有很多人,在默默地为你付出。如果你觉得很安全,那是有很多人在为你承担风险。”而这所有的安全感,都是来自背后默默付出,默默承担风险的边疆官兵,警察,公共服务的各行各业……在为所有人更强的安全感在不懈努力。
很多单位的员工,也都会有与单位领导或同事的争执时刻,但当被感情冲昏头脑时,往往看不清现实,理性消失,做出不准确的判断。当一个人受到指责时,往往会很生气,看不清真实的世界,把单位或同事的支持和帮助丢到九霄云外,这时是否还清楚被批评的理由?
天上不会掉馅饼,努力奋斗才能梦想成真。
人都是感性的动物。现在很多子女和父母关系不是很融洽,要问原因,子女可能会说,哪一年发生了某某事,哪一年又发生了什么事…,或者说的父母太严厉,不关心自己等等混乱断续的记忆。但哪有怀着狠心和恶意抚养孩子的父母呢?我们往往放大了别人对自己的不好,而对于别人对自己的付出漠然。
同样,今天无论是纱布门,还是丢肾门,甚至是回扣门,无是医生,还是公众和媒体,都要理性,不要站在道德的制高点上简单粗暴评判对错。我们每一次指责别人,包括医生、警察、教师、城管,或许都是推进社会意识割裂的力量。批评别人易,反思自己难,提供有见地的理性建议更难。
怀一分感恩之心,存一分责任感。多一分理性,少一分戾气。一个人的发展,一个单位,甚至国家的稳定和兴盛、离不开我们每个人的理性和付出。
2016年着实让人心神不宁。从年初的主动脉夹层孕妇死亡中科院关于大战北医三院事件开始,纱布门、丢肾门、回扣门、魏则西和罗一笑事件医疗相关事件接连不断拷问良心的底线。
新的一年,希望我们也要多一分责任感,有对自我、家庭、社会勇于负责的精神。责任心是一个人能否立足社会、成就事业最基本的品质。有些人一事无成,不是没有潜质,而是没有责任心,当遇到困难和挫折时,就开始推诿,急流勇退,明哲保身,这样的人何来责任感,怎能有完美的人生?
部分新闻媒体掌握着舆论,报道诚实与否,所言是否属实,几乎都无关痛痒,也不管是否引发社会割裂,引人注目或自己另有图谋才是重点。网民的回应更加不堪,充斥着各种暴戾之气。
空腹血糖水平与全因死亡率呈U形关系,中国近2万农村居民跟踪调查
空腹血糖测量仍然是诊断糖尿病和糖尿病前期的主要测试手段,也是未来糖尿病和心血管疾病的关键指标。确定空腹血糖预测总死亡率的适当临界点,将有助于防止因与高血糖和低血糖有关的健康问题而过早死亡。血糖波动大,中年冠脉钙化风险高!南方医大研究
冠状动脉钙化是冠状动脉粥样硬化的重要病理特征,而近日南方医科大学Feng等进行的研究发现,年轻时空腹血糖波动大,会为中年时冠脉钙化“埋雷”。研究者认为,研究提示空腹血糖变异性有助于预测亚临床冠脉疾病风险。研究发现,在考虑多种因素后,10年间,空腹血糖变异系数每增加一个标准差,就会增加冠脉钙化变化百分数5.9%的发生和任何冠脉钙化6.9%的进展。坚持饭吃七成饱,哪种饮食模式都能减重!上海林旭、宁光等研究
什么是最佳糖尿病饮食、最佳心脏饮食、最佳健康饮食?在美历年饮食排行榜,地中海饮食经常独占鳌头。而近日,中国科学院上海营养与健康研究所林旭团队与瑞金医院宁光团队联合进行的等能量饮食限制研究则发现,不论是地中海饮食相比,还是中国传统江南饮食,甚至入高精米和红肉摄入,只要减少25%的热量,均可减轻体重、稳定血糖和减少脂肪。与地中海饮食相比,中国传统江南饮食在减重、血糖稳态控制方面均不遑多让。