值夜班增加心血管病危险之谜揭晓
再有，加拿大和挪威学者曾分析了34个研究，涉及17359例心脏病患者，他们发现心脏病多发生在倒班工作者人群中。
电视剧《心术》里面形容倒班的女护士，第一年是红苹果，第二年是青苹果，第三年是黄苹果，再往后就是烂香蕉了。
曾有多项研究提示，值夜班是心血管病的危险因素。比如《英国医学杂志》上发表的一项研究发现，倒班工作导致心脏病发作的风险增加了23％，冠状动脉病变的风险增加了24％，中风的风险增加了5％。
研究者强调，对于从事需要倒班的工作的健康成人来讲，昼夜节律失调在心血管病的发生中起关键作用。
该研究数据显示，昼夜节律失调可使24小时收缩压和舒张压分别升高3 mmHg和1.5 mmHg，同时影响睡眠引起的血压下降，使调控血压的自主神经系统活动水平降低8%~15%。
转载：请标明“中国循环杂志”
那么，为何倒班会导致心血管病高发呢？近期，布里格姆和妇女医院学者发表的最新研究揭示了个中缘由。
此外，值夜班还会增加炎症标记物的释放，使白细胞介素-6、 C-反应蛋白、肿瘤坏死因子-α水平升高 3%~29%。此外还可使24小时尿肾上腺素排泄率降低 7%。
随着现代社会生活节奏的加快，很多工作需要工作人员24小时在岗，导致黑白倒班的人很多，倒班对于医护人员更不是什么新鲜事。事实上，这种打乱日作夜息的生活方式非常危害身体健康。
该专刊对国内外一年来24个指南或专家共识进行了解读，涵盖了临床常见病，如心肌梗死、高血压、高血脂、心律失常的管理，还包含改善生活方式、职场管理和心脏康复等内容，甚至刚刚公布的心肺复苏指南也在其中。
来源：Morrisa CJ, Purvisa TE, Hu K, et al. Circadian misalignment increases cardiovascular disease risk factors in humans. PNAS, February 8, 2016. [published ahead of print].
北京天坛医院王拥军等发现，持续有蛋白尿者卒中风险增71%
北京天坛医院王拥军、王伊龙教授等发表的一项随访近7年的前瞻性队列研究表明，蛋白尿与脑中风的发生有关。校正糖尿病、高血压、血脂异常、肥胖等多个混淆因素的分析显示，2年尿蛋白监测期间，与一直没有蛋白尿的人相比，新发蛋白尿者发生卒中的风险增加46%，而持续存在蛋白尿者的卒中发生风险增加71%。青少年糖尿病，要早防微血管并发症！新英格兰医学杂志研究
近年来，2型糖尿病的年轻化趋势比较明显。自20世纪80年代以来，我国儿童糖尿病的发病率几乎每10年就翻一番。2002年，中国居民营养与健康状况调查发现，中国5~17岁儿童青少年糖尿病率为0.19%。新英格兰医学杂志发表研究称，在青少年发病的2型糖尿病患者中，大多数在30岁前已出现微血管并发症。本研究有六成人出现了至少1种微血管并发症。28.4%发生≥2种微血管并发症。
杨进刚阜外2023-09-18 17:11:420001美研究称，维生素D3有助于修复血管内皮损伤
说起维生素D3，我们首先自然会想到“壮骨”这一功效。至于它对心血管疾病的作用，众多研究结果并不一致。最近发表的一项美国研究提示，维生素D3可能有助于逆转心血管系统损伤。这是因为，维生素D3有助于恢复由多种疾病引起的心血管内皮损伤，包括高血压、糖尿病和动脉粥样硬化。研究人员指出，目前可系统逆转心血管内皮细胞损伤的措施并不多见，而维生素D3能做到，这是一种修复心血管系统的非常廉价的措施。他汀还能防痴呆！？ Meta分析
此前有研究发现，在临床广泛使用的他汀类药物，可能会导致痴呆或认知功能下降的风险增加。12月6日，欧洲预防心脏病学杂志上发表的一项系统综述和Meta分析表明，他汀不仅没有导致神经认知疾病的风险，相反，可能还有预防痴呆的益处。
