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显老的凶手(可能不是长斑,也不是皱纹,而是很多人都忽视的)

健康号2023-05-27 08:24:170

所以平时要多吃健脾的食物

上述几种食材可以一起煮粥当早餐

双手搓热之后

想要获得更多营养知识

显老还显凶

再加一个动作

促进眼袋的血液循环

捂一下眼睛

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坚持一段时间

眼袋肿,大多是因为你

一定要少熬夜哦

脾胃运化不好所以会肿

可能不是长斑

怎么来做呢?

也不是皱纹

让你显老的凶手

眼睛下面又黑又肿

反复做20次

而是眼袋

记住

比如:山药、薏米、白扁豆、粳米

你会发现眼袋慢慢下去了

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