显老的凶手（可能不是长斑,也不是皱纹,而是很多人都忽视的）
健康号2023-05-27 08:24:170阅
而是眼袋
坚持一段时间
所以平时要多吃健脾的食物
双手搓热之后
想要获得更多营养知识
脾胃运化不好所以会肿
上述几种食材可以一起煮粥当早餐
记住
一定要少熬夜哦
你会发现眼袋慢慢下去了
眼袋肿，大多是因为你
也不是皱纹
显老还显凶
眼睛下面又黑又肿
促进眼袋的血液循环
比如：山药、薏米、白扁豆、粳米
反复做20次
让你显老的凶手
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捂一下眼睛
可能不是长斑
再加一个动作
怎么来做呢?
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