谷雨前后(不管有钱没钱,多吃此6种美食,顺应时节,家人更健康)
第三种,香椿,老话说得好:雨前香椿嫩如丝。谷雨前后吃香椿才正当季,现在的香椿和开春比便宜了不少,由18元一斤降到了5元一斤,趁现在最鲜嫩,记得要多吃哦。香椿炒鸡蛋、香椿饺子、炸香椿鱼、腌香椿,做法丰富又营养,错过等下一年。
大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负。马上就谷雨了,作为春季的最后一个节气,谷雨到来意味着寒冷天气彻底结束啦,气温会快速回升,有利于农作物的生长。农民开始忙着种花生、大豆、春玉米、高粱等等,谷雨过后离夏天就越来越近了,它的特点就是雨水多,作为传统节日,你可知道谷雨要吃哪些美食吗?小编总结了以下6种,不管有钱没钱,记得要多吃哦,顺应时节,寓意好,一起来看看吧。
导语:谷雨前后,不管有钱没钱,多吃此6种美食,顺应时节,家人更健康
谷雨前后,遇到这6种食材别手软,如今正当季,便宜又营养,别不懂吃。以上6种美食就是最适合谷雨吃的,顺应时节,家人更受益,除此之外,您还知道哪些谷雨美食呢?欢迎在评论区留言分享,让更多朋友学习受益吧。
第一种,水萝卜,红彤彤的看着就让人垂涎欲滴,既能当水果又能当菜吃,脆甜脆甜的,才3块钱一斤,遇到别错过哦。这菜浑身都是宝,最适合春天吃了,萝卜缨子也非常美味,可以炖豆腐,包饺子,清爽又开胃,俗称“春天的小人参”,谷雨多吃,寓意一年都健康。
第五种,这也是一种天然野菜,很多人应该都没吃过,它是柳树叶子,柳芽你可能吃过,柳叶你吃过吗?在我们当地,柳叶包子可是一大特色,谷雨前后趁柳叶最鲜嫩的时候,采摘一些回家包成包子,那比吃茴香包子还过瘾。把柳叶清洗干净,焯水后浸泡一晚上,中途换几次水,然后挤净水分,这样柳叶自带的苦涩味就没有啦,快点试试吧。
第四种,榆钱,谷雨时节一到,就会发现榆钱挂满了枝头,这可是纯天然美食,随手采摘一些做成榆钱窝窝头,那叫一个鲜香,或者直接加点面粉做成蒸榆钱,软嫩鲜香,大人老人孩子都爱吃。作为老一辈美食,这可是长辈们的最爱,昨天我还蒸了一锅榆钱窝窝头,全家人都吃嗨了,荠菜下市了,现在最该吃的就是榆钱了。谷雨吃榆钱,寓意一年发大财。
第六种,草莓,谷雨的草莓才是应季水果,露天自然生长的,自然价格也很实惠,早市上基本都是5元 一斤了,味道比冬天的好吃百倍,香甜香甜的,大口吃草莓的感觉太过瘾了。谷雨吃草莓,扫走霉运,寓意一年好兆头。
第二种,芒果,谷雨时节,芒果也多了起来,特别是大青芒价格实惠,一般5元左右一斤,甘甜多汁,吃上一个解馋又顶饱。还可以做各种芒果美食,像青芒鸡翅,青芒炒肉片,酸奶青芒等等,香气浓郁,好吃极了。
5月份将至,告诉大家1个坏消息,提醒:每人都应提前做好准备!
健康号2023-05-06 11:46:560001无论绿豆或黑豆,别直接下锅煮,多加这1步,豆子3分钟就软烂开花
大家好,我是傻姐,生活中唯有美食和美景不可辜负,什么是幸福,心和胃有一个满了就是幸福,心太大很难填满,胃很小,只要一顿美食,幸福感就来了。我是吃货我幸福。2019年春天很快又过去了,马上又到夏天了,现在很多地方已经开始热了,夏天的时候,我们经常会吃到各种豆子,绿豆降暑解渴,红豆,黑豆,黄豆营养丰富,平时一年四季也会吃到各种豆子。健康号2023-05-31 06:04:420000想要保养头发不那么“秃”然,这四种食物一定要少吃
头发越来越少发际线越来越高一眼看过去就显老记住平时这四种食物一定要少吃不然会加重你的秃首先就是甜食容易导致体内炎症引起脱发还有就是高油高脂的食物会造成身体免疫平衡紊乱也会影响掉发第三就是高汞鱼像金枪鱼、旗鱼、鲭鱼最好少吃最后就是高硒食物像动物肝脏一次不要摄入过多想要保养头发可以补充这几种营养素比如:蛋白质可以选黑豆、黄豆、鸡蛋、牛肉、鸡肉健康号2023-05-27 03:07:590000佳明讲中医基础第39讲,木能够疏土
上次课我们和大家讲了肝主疏解的三个作用,今天我们再和大家讲讲,肝主疏泄对于男子排精和女性排卵行经的一个影响。肝主疏泄的功能对于这个女性的排卵和月经来说,也起到的非常重要的一个作用。因为如果肝气郁滞,情志的不舒畅,作为女生来说很深刻的感受,一开始都会导致月经的不调,月经不调以后,可能就会慢慢出现闭经,闭经是引起不孕的很重要的一个因素。这就跟肝主疏泄、肾主封藏具有很重要的一个关系。这个“垂死挣扎”的健身动作,能快速提高核心力量,快来get
死虫式顾名思义就是这个动作在进行过程中,酷似虫子仰躺在地面上,做垂死挣扎的动作,它对于核心力量的提高起着有效的作用。死虫式的锻炼好处大家都知道核心肌群是一个大的肌体,它可以深层强化核心肌群,使双腿和臀部的力量通过核心传输给上肢部位,使它们的效率得到提高,更好的保护脊椎的稳定性,减少锻炼中的受伤,它不仅可以锻炼到身体前侧的整体核心肌肉,同时让训练者更好的找到核心发力的感觉。死虫式标准动作健康号2023-06-17 03:25:130000