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正在上市的桑葚(原来还有这么多好处)

健康号2023-05-26 20:27:140

而且还含有非常丰富的β胡萝卜素

最近上市的桑葚

脸上气色不好的女性都可以吃

它所含的天然抗氧化剂

所以

可以促进肠胃消化

可以增强免疫力

黄酮类化合物

可是一种非常营养的水果

维生素C

能让你恢复气色红润

延缓皮肤老化

桑葚含铁质也很丰富

出品:钰涵营养学校--专注注册营养师、公共营养师、健康管理师考证培、人才培养的实体学校

它富含维生素、脂肪酸、苹果酸

可以帮助清除体内自由基

帮助分解脂肪

你家那里上市了吗?

花青素

很多人都不知道

最重要的是

上了25岁

可以经常吃起来哦

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