原来还有这么多好处

很多人都不知道最近上市的桑葚可是一种非常营养的水果它富含维生素、脂肪酸、苹果酸可以促进肠胃消化帮助分解脂肪而且还含有非常丰富的β胡萝卜素黄酮类化合物可以增强免疫力最重要的是它所含的天然抗氧化剂花青素维生素C可以帮助清除体内自由基延缓皮肤老化桑葚含铁质也很丰富能让你恢复气色红润所以上了25岁脸上气色不好的女性都可以吃你家那里上市了吗？可以经常吃起来哦