养阴少不了的玉竹（这3种神仙搭配,一定要看）
健康号2023-05-26 00:45:560阅
出品：钰涵营养学校---专注营养师考证培训的实体学校
不仅可以帮助你抗氧化
你一定要知道
适合秋天口干舌燥
秋天不能没有玉竹
玉竹 沙参
赶紧根据搭配来试试哦
而且秋天皮肤干燥、脸色不好的女生
玉竹的3种常见搭配
泡水煲汤都是最佳组合
如果你还没有喝过
如果没有，可能因为你还不认识它
玉竹富含玉竹多糖、维生素A、烟酸
玉竹 黄芪
玉竹 麦冬
胃口不好的人群
气不够特别是脸色不好的女人
非常适合用它来泡水
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