姨妈一来就受折磨的女生（一定要学会这道汤）
健康号2023-05-26 00:12:170阅
好不容易来了
每个月姨妈就没准过
今天教你做一道汤
一颗乌鸡白凤丸
可以在姨妈前喝一碗这个汤
都会做
炖好后根据自己的口味加入适量盐就可以了
半只乌鸡、3个红枣、1片姜
隔水炖1个小时
痛到想吐、经量少、颜色淡
简单到没下过厨房的女孩子
一定要开始补补气血了
特别是面色苍白、经常觉得累
如果你是有这种情况的女孩子
放在炖锅里加入清水
特殊时期饱受折磨
还在那里饱受折磨
0000
评论列表
共(0)条相关推荐
植物染发剂“无害”的背后：脱发、中毒、致癌？过年你还敢染发？
快过年了，许多人有在春节前染一头帅气/漂亮头发的习惯。一头“光鲜靓丽”的秀发，保证能成为家庭聚会上最亮的仔！但是前往理发店染发的朋友们肯定又纠结了，这染发到底会不会致癌、脱发？理发店里的染发剂真的合格吗？染头发危害大吗？健康号2023-04-25 00:14:290001背部练宽练厚，这两个动作是王牌，健身大神都这么练
挑战大重量，完成更多的次数，有很多正在训练背部的小伙伴们，在这两个选择中总是会不知所措，想要让背部变得更宽更厚，当然要通过不同的角度进行刺激，但是要在背部训练中，我们应该去选出一些适合自己训练的动作。这样才能够让肌肉发展更快。第一：杠铃硬拉健康号2023-08-11 11:24:290000很多人喜欢跑步，但是夏天跑步不利于健康？一定注意这几点
导言：跑步是很多人追求健康的运动方式，不管是在什么季节都可以看到很多跑步的人。现在很多人开始认识到身体健康的重要性，并且也有越来越多的人已经开始迈出运动健身的第一步。但是这也并不意味着跑步健身就可以无所顾忌，现实中还是有很多人因为跑步而导致猝死的。尤其是在夏天温度很高，大多数时间并不适合外出运动，导致运动猝死的概率也就大一点。是什么原因导致跑步猝死呢？夏天运动跑步又应该注意什么呢？健康号2023-05-26 20:22:370000大肚子元凶—腹部内脏脂肪怎么减？
女人一定要管理好身材，在这个时代，女人的容貌身材就是你的年龄，把精力放在自己身上，妞，你会拥有更加美好的明天--蓝豆豆营养师。大家好，我是蓝豆豆营养师。如果你一直关注自己的身材和体重变化，你会发现最容易长肉的地方是肚子，你会发现自己一胖，腹部脂肪就会明显增多。健康号2023-05-13 23:37:380000在硬拉训练中，如何克服错误的弓背？3个动作可以帮助你！
有许多健友们跟小编抱怨，训练完硬拉动作时，腰部出现疼痛或者不适的感觉，不知是什么原因造成的？在训练中，有许多动作需要我们弯腰俯身去完成，硬拉就是其中的一个动作，这样才能保证脊椎把力量从下肢传到上肢，起到很好的传输作用，让自己的身体更加稳定。但是我们的小伙伴往往忽略这个动作，经常把它做错，导致以上健友们提到的情况发生了。如何克服错误的弓背？下面3个动作可以帮助到你！1、站立反弓训练健康号2023-06-12 16:05:370000
