不管有钱没钱（过年这4种干果别买回家,内行人,白给都不想要）

三、口味加重的干果

部分干果在加工的过程当中会加入很多的调味品，比如偏咸口味的偏甜口味的，这样处理过后往往口味比较重，如果坚果有发霉变质的情况会被掩盖掉，导致人们不太容易分辨。另外一个就是吃太多的盐和太多的糖，对我们的健康都存在着一定的危害，所以尽量还是吃原汁原味的坚果比较好。

四、炒糊的坚果

炒糊的坚果会产生危害人体健康的物质，所以尽量避免买到炒糊的坚果。而且这种坚果吃起来会带有一些苦的味道，在购买的时候尽量的尝一尝很容易分辨出来。

我每次去买东西的时候，总喜欢挑一些光滑的品相好的看着比较舒服的食物来购买，不知道朋友们有没有像我这样买东西，卖家往往也为了迎合消费者的想法，会把原本外观不鲜亮不完美的食材用特殊的方法进行处理。在处理的过程当中呢，往往会利用一些化学的手段，比如正常开心果的颜色是淡黄色的颜色，部分商家有为了外观更好看，会用双氧水泡开心果，如果食用了有害的残留物质对人的身体会产生一定的危害，所以我们尽量挑选果实，原有的颜色购买就可以。

新年购买坚果的时候一定注意我以上分享的这种情况，避开雷区以免买回来的坚果吃了危害到身体健康。坚果虽然好吃但是热量比较高，而且在闲聊的时候很容易不知不觉就吃了很多下去，本身在新年期间我们运动就少，大鱼大肉吃的也相对比较多，所以在吃坚果的时候还是要注意摄入的量，吃过多的话会增加肠胃的负担，影响到身体健康，这样就得不偿失了。今天的分享到这里，希望我的分享能让您有所收获，谢谢您的观看和支持，我们明天见，拜拜。

霉变的干果里面含有黄曲霉，这种毒素容易引起人体急性中毒，可能损害人体的脏器，对人的健康是非常不利的，所以霉变的坚果一定不要购买，这类干果除了肉眼我们能明显的观察到发霉之外，在购买的时候还是尽量的随机挑选品尝一下，如果不是果实原有的味道，出现了苦味或者一些怪异的味道，坚决就不要购买了。

大家好我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。年前大家购置年货的时候往往除了购买节日期间烹饪所用的食材之外，还有一类东西是必不可少的，那就是各种干果。节日期间茶余饭后大家围坐在一起，吃些干果聊聊这一年的闲事趣事，消磨时间也是其乐融融的一件事，因此春节前干果店铺里的干果琳琅满目但也参差不齐，毕竟都是入口的食物，所以在购买的时候我们一定要擦亮眼睛学会辨别，有以下四种情况的干果一定不要买回家白给也不吃，这几类干果吃了不利于身体健康，一起来看看是哪四类干果吧。

一、霉变的干果

二、“美容”干果

导语：不管多有钱，春节这四种干果别买回家，内行人：白给都不想要