打死都不要买这(4种,蔬菜,没营养还伤身体,菜贩子自己都不吃)
我们平常大部分都是买干的黄花菜,可以做汤、炒菜等等,新鲜的黄花菜比较少见,但是也有卖的。只是黄花菜可不是越新鲜越好,新鲜的黄花菜里含有有毒成分,吃少量就会有恶心、呕吐等中毒反应,严重的甚至会导致死亡。实在想吃新鲜黄花菜的话,就要处理一下,把毒素含量很高的花蕊去掉,再进行焯水、浸泡、漂洗,最后充分做熟才可以食用,如此一来,直接买干的多省事,是不是?
红凤菜的叶片红红的,在南方很常见,常被人称为“补血菜”,当然很多人吃它也是因为它补血的功效。但是红凤菜的颜色是因为花青素,而这种花青素在紫薯、茄子中含量非常多,用红凤菜补血实在没有必要。何况红凤菜中含有毒素,具有肝毒性,如果大量食用的话不仅补不了血,还会有伤肝的风险。红凤菜没有绝对的安全食用量,因此这点跟蕨菜一样,没吃过的不用好奇去尝鲜,爱吃的也尽量少吃或者不吃为妙。
1、发青的西红柿
4、红凤菜
3、蕨菜
蕨菜被称为“山菜之王”,营养丰富,在有的地方还被叫做“长寿菜”,特别是春天大量上市的时候,是妥妥的时鲜菜,吃起来鲜嫩味美,深受不少人的喜爱。但是蕨菜中含有致癌物,而且不止一种,被国际癌症研究机构评定致癌等级为2B级,也就是说对人类可能致癌。在喜爱吃蕨菜的地方,有研究显示,会比别的地方胃癌、食道癌的发生率更高。虽然经过处理烹制蕨菜中的致癌物含量会有降低,也并非食用了就是百分之百会致癌,但是最好还是能不吃就不吃,毕竟健康是最重要的。
如果你去过菜市场,你就会发现,单单西红柿就有多个品种,大小、颜色眼花缭乱,新手根本无从下手。选到好的西红柿,不仅看着诱人,摸着软软的,吃起来也是酸甜可口,而且果肉饱满汁多,有西红柿的清香味,当然这种西红柿不能放太长时间,需要及时吃。
俗话说“病从口入”,很多疾病都跟我们平常的饮食有很大关系,对于以上4种蔬菜,既没有营养还伤身体,建议大家以后尽量不要买。好了,今天的分享就到这里,感谢您的阅读和支持,我们明天见,拜拜!
大家好,我是傻姐,现在虽说无所谓应不应季,一年四季在市场上什么蔬菜水果都能买到,但是大家应该也都发现了,应季的果蔬口感上总是格外好些,而且同时市场上会多出来一些卖自家果蔬的老农,可以说应季的尤其物美价廉。除了口感上的差异,应季跟反季的果蔬在营养上倒是没有多大差异,都是可以食用的。只是下面4种蔬菜,还是尽量不要买,没营养还伤身体,菜贩子自己都不吃。下面就跟小编一起来看看是哪4种蔬菜吧。
2、新鲜的黄花菜
也有西红柿看着发青,摸着硬硬的,一看就是能够放很长时间不会坏的,等买回家,一切开,里面会有很大的空洞,炒的时候也没有汤汁,而且炒不熟,一直都是硬硬的,口感非常不好。除了口感差,未成熟的西红柿中还含有一种成分,虽说吃一两个不至于中毒,但是会有不适。
伤精的人如何重建身体
视频号:中医林佳明荔枝微课:中医林佳明更新时间:每天更新今天是我写日记第960天。谢师兄来做治疗,逮着他问了很多中医的问题,受益匪浅。他总会结合自己的成长,跟随师父的心得而向我们娓娓道来,在讲述的过程中,告诉了我们很多经验及教训,这些都是在临床中摸爬打滚中获得的,非常有借鉴的意义,也提出自己的思路,给我们指明了一条前进的道路,非常感谢师兄的建议。从脾胃论治小儿抽动症
今天是我写日记的1552天。这段时间,在门诊治疗了比较多的小儿抽动症,整体临床效果比较明显,取得良好的效果。抽动障碍(抽动症)作为近年来备受关注的一种儿童行为问题,其早期发现却不是件容易的事。大部分的抽动症患儿,并不是大家在电视中所看见的四肢抽搐,而是从一些微小的局部抽动或无意义发声开始的。抽动障碍(抽动症):抽动障碍的临床表现多样,分为运动性抽动和发声性抽动。中医林佳明2023-08-01 16:20:520000如果只保留一种感觉,如果必须牺牲一种感觉,你会怎么选择?
视觉、触觉、味觉、嗅觉、听觉,哪一种是最有用的?我想很出现多人都会觉得视觉是最重要的。没错,现代人生活中获取的信息,视觉至少占据了80%以上。比如此时此刻,你正在刷着手机和电脑。你可以让其他4种感觉闲置下来,但是眼睛只要醒来就一刻不能闲置。健康号2023-05-07 19:55:570000五分钟学会舌诊
健康号2023-05-10 11:50:580000做好了单臂哑铃划船这个动作,背部训练就会更加的有效果
对于在健身房里呆了有些时间的人而言,相信都会知道这个动作,那么我在这里主要是对一些健身新人来说的,单臂哑铃划船是一个练背的动作,它是刺激背阔肌的极其有效的一个动作,然而,这个动作稍微有点难。对于那些很难感受到自己背阔肌的拉伸和挤压感的人来说,我强烈建议你们来做这个动作。我完全掌握这个动作花了很长很长的时间,因为在我一开始健身的一到两年里,我做的这个动作一直是错误的。健康号2023-06-24 23:48:180001