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崴脚或肌腱断裂损伤后(还可以恢复吗,会不会残废了,医生详解)

健康号2023-05-20 21:50:200

正常来讲,现在的医疗技术已经非常发达,当崴到脚之后,导致肌腱断裂,可以通过手术进行缝合修复,使其恢复到正常的位置,经过一段时间的治疗期间就有机会恢复到原先的状态

如若患者出现术后粘连的情况,在半年后还需通过松解术使肌腱恢复,帮助关节恢复活动功能。

3、加强饮食调养

有一天,小孙孙到户外活动的时候,一不小心从1米高的台阶摔下来,他哭得特别厉害。孟大婶赶紧通知儿子和媳妇,并且把孙孙背回家休息,没想到孙孙的脚肿得特别厉害,他们赶紧送往医院就诊。

【1】.《急性脚崴伤怎么办》.彭汉光.家庭医药.2002-01-01

亲爱的朋友们,你们有没有出现过脚崴导致肌腱断裂损伤的情况呢?后期恢复的怎么样?如果您对我说的有其他的看法或者意见,欢迎在下方留言,我们可以一起讨论。

肌腱断裂大多数都是外伤引起,在日常生活中这种情况的发生率非常高,所以我们需要加强肌腱的保护。毕竟肌腱在受伤断裂之后,会严重影响肢体的正常活动,而且其修复的速度比较缓慢,对生活带来的影响比较大。

在肌腱受到损伤,病情为急性发作期,患者需要做好患处的保护措施,不要让患处再次受到伤害。崴脚之后需要及时停止所有的活动,避免对韧带以及肌腱造成过度牵拉,导致局部充血、红肿得更厉害。

在手术治疗之后需要长期治疗,并且在根据医嘱进行康复锻炼,大部分患者都可以使肌腱的功能恢复正常。如果患者的病情比较严重,或者治疗不及时,治疗不当等情况,会导致肌腱受到的伤害更为严重,恢复如初的概率就会下降,导致患者出现后遗症,甚至残废

肌腱主要是肌肉末端的一种结缔组织纤维索,正是因为肌腱的存在,肌肉才能附着于骨骼或者其他结构,使其拥有活动的能力。由于肌腱主要是平行的胶原纤维素组合而成,所以没有收缩能力,在平时活动不当的情况下,比较容易使肌腱受到损伤。

所以,在肌腱发生断裂损伤的情况下,患者需要接受科学、正规、有效的治疗,才能使其恢复得更好。

值得一提的是,患者在进行康复锻炼的时候不能操之过急,每天的锻炼时间应该控制在一定的程度,以免导致脚踝过度劳损,反而影响肌腱的修复。如果发现锻炼的过程中脚踝再次出现红肿疼痛的情况,就要适当减少活动量,等到脚踝逐渐适应之后再慢慢地增加活动时间以及锻炼强度。

除了积极配合治疗以及接受康复锻炼,肌腱断裂的患者还需加强生活方面的调养。比如多吃牛奶、鱼虾、豆制品、鸡蛋等富含优质蛋白的食物,同时还要多吃各种新鲜的蔬菜和水果,帮助身体补充维生素、蛋白质、膳食纤维等营养元素。其中蛋白质以及维生素对肌腱的恢复有着极其重要的作用,患者可适量增加摄入量。

孟大婶今年53岁了,因为她已经退休,所以儿子和媳妇让她在家里帮忙带孙子。孟大婶特别喜爱自己的小孙孙,他才6岁,特别调皮,但是她很乐意宠着他。

不仅如此,在恢复期间,还要注意保持清淡的饮食结构。不能吃过于油腻、辛辣、刺激、过咸的食物,不要让身体摄入过多的脂肪以及热量,以免加重胃肠负担,导致心血管受到损害,不利于病情的恢复。

尤其平时经常剧烈运动或者干重体力劳动、在不正确的方式下活动都会导致肌腱过度劳损,引起肌腱急性或者慢性损伤。再加上年龄的增长,导致肌腱逐渐发生退行性病变,也会使其受到不同程度的损害。

如果在平时活动的时候,感觉肌腱已经伴有轻度疼痛感,就要避免剧烈运动或者适当缩短运动的时间。在运动的过程中,尽量避免做跳跃后单脚着地或者负重下的跳跃等运动,以免使肌腱受到损害。

就算情况比较严重,肌腱的支点已经从骨头上撕脱,也可以通过手术加铆钉进行固定,使患者的情况得到改善。

肌腹肌腱组成骨骼肌,其中肌肤是基纤维组成,其质地软、颜色红,具有一定的收缩能力。肌腱主要是致密结缔组织组成,其颜色白、质地硬,没有收缩能力。长肌的肌腱大多数为圆状,而阔肌的肌腱显得又阔又薄,而且呈膜状,也被称为腱膜

想要避免肌腱受到损害,我们首先要做到,无论做什么姿势,都要正确。在做运动训练之前,最好做好准备活动,通过热身的方式让身体略微出汗,可帮助各个关节以及韧带增加灵活度,减少外伤的发生率

肌腱藏于肌肉骨骼之间,如果没有使皮肤发生破损,大多数情况下不能通过肉眼看到肌腱的伤情。为了避免后遗症或者身体残疾,在肌腱发生断裂的情况下,需要及时接受治疗和加强身体养护。

孟大婶担心极了,她也很害怕儿媳闹离婚,更害怕宝贝孙孙因此落下残疾。到底孙孙的情况能不能恢复呢?孙孙会不会残废了?让我们一起来了解一下吧。

脚崴肌腱断裂损伤之后,患者如果及时接受治疗,后期积极锻炼,就有机会恢复到原先的状态。但是情况比较严重或者后期治疗不当,没有做好护理等情况下,也有可能引起后遗症,甚至引起残废。建议大家重视肌腱断裂的病情,积极配合治疗、加强养护。

据了解,在50岁左右,有13%的中老年人曾经出现过肩袖损伤的现象,而60岁段的中老年人发生肩袖损伤的概率增长到20%。以此类推,年龄越大,发生肌腱损伤的概率越高。当肌腱受到损伤之后,身体会进行自我修复,在修复的过程中可能会出现粘连或者强度降低等现象。

肌腱断裂韧带断裂所发生的症状大体相似,都有可能引起关节水肿疼痛或者无法伸直等症状。希望患者在出现这些情况之后,及时到医院就诊,以免耽误病情,导致肌腱受到更多的伤害,难以恢复正常。

情况比较严重的患者在手术治疗之后,同样需要制动,通过使用石膏或者支具、弹力绷带等方式固定,也可以尽量卧床休息。在休息的过程中需要适当抬高受伤的脚,使其血液循环保持正常,以免局部过度肿胀。

脚崴之后如果肌腱发生断裂不进行修复的话,确实有可能会造成功能障碍甚至残废,所以患者在后期需要在医生的指导下学习康复锻炼的方式。通过康复锻炼可以让关节的活动变得灵活,使其功能得到恢复。

【2】.《急性跟腱断裂的早期康复治疗进展》.刘阳; 高阳; 韩熙瑞; 王勇.中国康复医学杂志.2022-11-15

因为每一位患者的病情都不一样,身体的恢复情况也有个体差异,所以患者具体能否完全康复,要因人而异。

在医生的检查后,安排他们拍了片子,没想到小孙孙的肌腱轻微断裂。这下把儿媳妇气得不得了,她一直埋怨是孟大婶的疏忽,导致孩子受到如此严重的伤,还说孩子要是残废了,将来就要离婚,再也不待在这个家里。

在平时因活动不当导致脚崴伤,肌腱发生断裂损伤,会不会残废要根据病情以及后期的养护来判断。

如果情况不算严重,无需通过手术治疗,患者则需在医生的指导下服用消肿止痛的药物,在24小时内对患处冷敷,减轻局部充血、红肿的情况。在24小时后进行热敷,使局部的血液循环得到改善,有助于病情的恢复。

正常来讲,每一种情况的康复锻炼方法都不一样。比如脚崴伤之后,患者主要需要学习屈伸踝关节训练。通过软组织牵引、主动屈曲或者被动伸直等方式加强关节的活动、力量和平衡练习,在练习的过程中需要穿戴保护靴,以防再次出现崴脚的情况。

2、积极康复锻炼

1、及时到医院就诊

参考文献

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