闭经(肥胖,不孕,你的症状,可能都是这个病引起的)
一个医学博士、外科医生和三娃奶爸
且遗憾的是,目前多囊卵巢还不能完全根治,只能用药物改善临床症状和预防远期并发症。因此当我们一发现则需积极配合医院进行治疗,在日常生活中不断的调理,得不到有效治疗的多囊卵巢综合征会严重影响患者的生活质量、生育功能及远期健康。
3.变丑
大多数的多囊患者都备受肥胖烦恼,多运动,对消耗能量、减少脂肪都很有帮助,体内胰岛素和雄性激素也会随之下降,建议多囊患者每周要进行90 min以上的中等强度运动,做到有氧无氧相结合。
闭经!变胖!变丑!这三个问题每一个都直击女性的灵魂深处,好像碰上哪一个都让人崩溃,那么这可怕的多囊卵巢综合征到底是何方神圣?
1.饮食方面
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3.运动方面
作为一名医生,不仅希望在医院里治病救人,更希望通过这无形的网络力量帮助大家更加了解自己的身体、爱惜自己的身体、保护自己的健康!
1.闭经:
闲暇时常听到妇产科的医生朋友说道:长痘、长胖、经期不规律……现在的女孩子们很容易忽略自己身体发出的不健康信号,等到真正身体全面检查时才发现问题。
多囊卵巢综合症是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病,此时的女性多囊并发高雄激素,因此患者的皮肤都会较差,长痤疮、背部长痘痘、面部皮脂分泌过多、声音低粗、出现喉结等男性化征象。
多囊卵巢综合征让女性烦恼的第二个症状表现就是体重增加、不断变胖。体重会超过标准体重20%以上,并且自青春期开始,随年龄增长而逐渐加重,听起来是不是还挺恐怖的。
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如何日常调理?
多囊患者在食物方面尤其需要注意,尽量以清淡为主,不吃过于油腻的东西,多吃蔬菜和水果之类,可少吃多餐,切忌一次性吃得过多。
多囊卵巢综合征(PCOS)是育龄期女性当中最常见的内分泌代谢性疾病,卵巢增大并含有很多充满液体的小囊,多囊卵巢综合症因此命名。
它的发病率高达6%~10%,很多患者都深受多囊卵巢综合症疾病之苦。但具体的病因目前还尚不能明确,可能受遗传因素及环境因素影响。
既然多囊卵巢综合征是一种内分泌方面的疾病,那就要求患者按时作息,规律的作息对于调节内分泌水平起到促进作用。
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搜索“多囊卵巢”,出现了68,300,000个相关结果,可见这个问题困扰着一大部分女性。
多囊卵巢综合征
2.作息方面
希望大家在生活工作中也要注意劳逸结合,不用超乎实际的过度苛求自己,如有身体或心理上的烦恼,都可以在评论区里和我们交流。
作为医生,看到剧中江疏影饰演的王漫妮一个人住院的场景颇为感慨:现代女性因为生活压力来回奔波,很容易也忽略了自己的健康问题。
最近,经常听到病人和护士讨论的《三十而已》终于大结局了,对电视剧一向不怎么感冒的我因为周围人的讨论也是大概了解了剧情。
女性朋友们,如果你的身体出现以下特征,你可能就要注意了,这很可能是“多囊卵巢综合征”:
-Dr.X-
2.变胖
带给你有态度、有温度的健康干货和育儿锦囊~
《学会看病》作者
物质条件越来越富足,生活理应过得越来越好,但是却每天看到网络上越来越多关于女性被害的热搜新闻,作为一名男性医生深感女同胞的不易。
虽然多囊卵巢综合征不能完全根治,但是我们可以通过日常生活和医院治疗进行控制。
下丘脑—垂体—卵巢,这3个环节构成了一个相互联系、畅通有序的信息管理系统,支配着月经来潮,如果其中的任何一个环节出了问题,都会影响月经的周期,甚至导致闭经。多囊卵巢综合征最普遍的临床表现就是月经稀少、闭经,少数可表现为功能性子宫出血。
因此得了多囊卵巢综合症也不必过于担忧,从以下几个方面进行有效的控制,也会使各项指标逐渐趋于正常的:
郑州暴雨,医院全面停电,患者能撑得住么?
郑州大雨,把各路吃瓜群众拉回了现实。郑州,一个人口过千万的大城市,在一次暴雨中居然哀鸿遍野。街道、地铁、医院大量被困人员。有一个微博引起了我注意,就是发文人的父亲在ICU住院,而且是带着呼吸机的,停电之后,不仅联系不上,呼吸机无法运行,生死未卜,凶多吉少。很多人也问我,如果完全没有电力供应,医院会怎么样?会死很多人么?呼吸机怎么办?健康号2023-04-24 14:06:290000二级公共营养师和三级有哪些区别?2023年报考前必看!
上次跟大家说了考营养师做自媒体很多平台都可以认证,想考营养师做自媒体的同学们,可以认证的平台都帮你总结好了!不过有一些平台只能二级公共营养师或者是DR(注册营养师)、DTR(注册营养技师)才可以认证。于是很多同学都在咨询,什么是二级公共营养师?和三级有哪些区别呢?因为很多省份已经有二级营养师的开考,即使当地省份没开考,也可以跨省参加考试。健康号2023-05-25 17:31:260000减肥不吃主食,到底对不对?
减肥不吃主食,短期内真得非常好用!但长远而言,对身体的伤害也是很大的。为什么减肥要少吃主食呢?主食中主要的营养物质是碳水化合物,而碳水化合物的主要作用就是供能。所谓的供能就是我们所说的摄入量。大家都知道,减肥就是要摄入量低于消耗量。所以当消耗量不变的情况下,少吃或短时间不吃主食,就会降低摄入量,自然也就有了减肥的作用。那不吃主食到底好不好呢?非常不建议不吃主食!那怎么办呢?可以少吃。健康号2023-05-19 06:47:130000我的中医经方故事连载(251)改变不了过去,就改变未来。
2018.11.07作者林佳明今天起来,觉得好累,昨晚睡不好后,就精神不振,起来读书了半个小时后站了一会,头晕眼花的。记录一个网诊指导医案我婆婆,70岁,150cm,100斤主诉:腰痛,腿脚麻半个月10多年前查出腰椎间盘突出,做过牵引,类似症状消失2年前自发性腰椎压缩性骨折,做过(脊髓泥注射术)中医林佳明2023-07-29 11:16:160000小个子大块头,他是唯一一个冲入世界十强的亚洲健美选手
山岸秀匡的大名,在健身健美界无人不知,无人不晓!出生于1973年,身高仅为163厘米,体重却达100公斤,他是日本人,也是亚洲健美标杆人物,小个子大块头,唯一一个冲入世界十强的亚洲健美选手山岸秀匡身上的每一块肌肉都为之逆天,你可以想象这个身高只有163的小个子,体重达到100公斤,通过这个数据你可以想象他身上要挂满多少肌肉健康号2023-07-11 02:30:420000