孩子脾气大(内热口气重磨牙,睡觉翻来覆去踢被子,喝这碗汤)
2.大便是干结、稀烂,或者有便秘的现象,
》适用于便秘、大便干的食疗组合:
玉竹,养肺胃阴,清肺胃热,滋阴润燥,生津止渴,适用于肺燥阴虚导致的干咳少痰、咳血、声音嘶哑等症。治疗胃阴不足,咽干口渴,食欲不振等病证;还可用于治疗胃热津伤之消渴。
百合,具有养阴润肺止咳,清心安神除烦,养肺心阴,可以治疗阴虚肺燥,治疗睡眠失调,心烦健忘等。
感冒、咽炎、鼻炎、口腔溃疡、口臭、上火、近视、弱视、抽筋、失眠、晕车、狐臭、脚气、灰指甲、咳嗽、打嗝、哮喘、发烧、腹泻、痔疮、打呼噜、骨质增生、腰间盘突出、颈椎病、风湿、痛风、肾虚、补肾、壮阳、调理脾胃、胃病、胃痛、腰痛、牙痛、头痛、背痛、腹痛、腿痛、肝病、养肝、乙肝、便秘、白发、脱发、胆结石、肾结石、脑出血、高血压、血栓、糖尿病、心脏病、中风、昏迷、前列腺炎、气血虚、贫血、补血、怕冷、手脚冰冷、体寒、湿气、妇科 、坐月子 、月经不调、痛经、暖宫、经期保养、乳腺增生、乳腺癌、安全期、避孕、不孕、更年期、养生、减肥 、瘦腹、瘦腿、水肿、排毒、便秘、甲减、 美容 、过敏、痘痘 、祛斑 、美白、逆龄、丰胸 、酸碱食物、食物属性、蔬菜搭配禁忌、中毒、解酒、戒烟、小儿发烧、小儿腹泻、夜啼、小儿常识、早餐、中餐、晚餐、秘方...更多!
竹蔗,清热解暑,补气补血,润肠通便,开胸利膈、增进食欲,益气补脾。可用于发热口干,肺燥咳嗽,咽喉肿痛;对于防治肝炎、伤风感冒、肠胃积热均有良好疗效。
食材:苹果1个,雪梨干3片,无花果2个,海底椰10克,玉竹10克,蜜枣1个,枸杞10粒。
做法:将上述食材清水清洗一遍,放入养生壶,或者锅中,加入500~800毫升清水,大火煮开,慢火30分钟后,倒出当茶饮用。
蜜枣,补中益气,养血安神,改善睡眠质量,疏肝健体,预防贫血,提高免疫,可以用于治疗中气不足、脾胃虚弱、体倦乏力、饮食量少、大便稀溏等此外还可用于血虚面黄肌瘦、妇女因血虚引起的精神易悲伤、精神不安等症。
灯芯草,清心降火除烦、降心火,利尿通淋,对心情烦躁、失眠、口舌生疮、小便赤涩、口舌生疮、尿道灼痛等有治疗作用。
无花果,健脾开胃,解毒消肿散结,润肺止咳利咽,清热生津,可加速对食物的消化,缓解肠胃负担,增加肠胃蠕动,开胃消食。
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麦冬,滋养心阴胃阴肺阴,养阴生津,润肺,清心,润肠通便,清心除烦,适用心热,内火扰尘世证,温病邪热入营,身热夜甚,焦躁不安等病证。常用于肺阴虚引起的咳喘、咽炎、支气管炎;胃阴虚引起的胃炎、胃溃疡、呕吐、消渴(糖尿病);心阴虚引起的心悸失眠、健忘心烦等病症。
这个时候也要观察孩子:
1.早上的口气是否重,
海底椰,清热除燥,清心安神,滋阴清润,润肤养颜。
10.不爱吃蔬菜,
做法:将上述食材清水清洗一遍,放入养生壶,或者锅中,加入500~800毫升清水,大火煮开,慢火30分钟后,倒出当茶饮用。
食材:灯芯草是根,海底捞十克雪梨,干两片百合10克,麦冬10克,无花果两个,蜜枣一个,枸杞子10颗。
》适应于眼角有眼屎,便便羊咩屎的食疗组合:
6.爱发脾气舌头偏红。,
各食材的食疗作用如下:
3.入睡是否困难,
白茅根,清热利尿,平喘止咳,清肺胃热,也可以缓解烦渴、肺热咳嗽、胃热呕吐症状。具有清热通淋、凉血止血、利湿退黄、清肺止咳以及清热生津等功效。
做法:将上述食材清水清洗一遍,放入养生壶,或者锅中,加入500~800毫升清水,大火煮开,慢火30分钟后,倒出当茶饮用。
雪梨干,清热降火生津,化痰止咳,开胃护肝,滋阴润肺,润肠通便。
枸杞,滋补肝肾,养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳,免疫调节作用。
7.嘴唇红,舌头偏红有刺头,
》适用于爱吃零食的食疗组合:
一般积食的孩子脾气比较大。长期积食会导致脾虚,从而导致光肝火旺,孩子情绪就容易变化快,导致经常发脾气。
孩子经常发脾气,可能与情志有关,也有可能是饮食方面的原因,有可能与沟通教育的方式不对,但都于他的情绪有关。
》适用于翻来覆去打被子,睡眠不好的食疗组合:
食材:灯芯草4根,玉竹10克,莲子10克,麦冬10克,蜜枣两个,枸杞10颗。
4.睡觉的时候是否翻来覆去,
11.还有磨牙的现象。
9.平时爱吃零食,
做法:将上述食材清水清洗一遍,放入养生壶,或者锅中,加入500~800毫升清水,大火煮开,慢火30分钟后,倒出当茶饮用。
8.经常打被子,
食材:雪梨干,海底椰,玉竹,麦冬,百合,无花果,灯芯草,枸杞,蜜枣,莲子,白茅根,竹蔗。
如果有上面的现象,食疗叔就要建议,控制孩子的饮食,让孩子少吃辛辣刺激的食物,多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜水果,同时要注意调理脾胃,下面食疗叔根据不同的情况,选择了4个食疗方,大家根据具体的情况来进行食疗调理效果会更好些。
食材:竹蔗25克,白茅根15克,雪梨干三片,百合10克,蜜枣一个,枸杞子10颗。
5.睡得不安稳,趴着睡,
早上吃6种食物,体重就像“降落伞”,身材每天一变样!
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