身体体寒还上火（这种困扰很多人的健康问题如何调理）

如果你上面热，下面湿寒，中焦不通，中焦寒湿凝滞使脾胃虚寒困致，一定要试试这个方子。#健康2023#

拟方：栀子干姜汤，温通脾胃，温湿化寒。干姜温中散寒，可以扶持脾阳。栀子icon可以清火化湿，泻火解毒。两者相配一阴一阳，一清一热，清不降阳气，热不至于燥来。

体寒还上火，很多人都被这种问题所困扰。

蓝豆豆健康分析这是由于脾胃虚寒淤堵导致中焦不通， 脾胃是我们身体气机运行的中区，脾负责上下焦升清降浊。如果身上的寒湿淤毒阻滞了脾胃气机的运行，就会导致上焦的火下不来，下焦的水上不去，就会导致上焦上火，下焦湿寒阻滞。

上焦有火，下焦寒湿。吃温热的药，更容易导致口舌生疮，口腔溃疡，眼睛干痒发涩，咽喉干痛；服用清热解毒的药，腿脚更凉；而且容易反反复复，断不了根。