肾精重要(补肾需谨慎)
健康号2023-05-13 09:55:100阅
肾为先天之本,生命之源,因其具有藏精的功能,当然这个精也是形而上学的概念,不仅指精液,肾所藏之精具有非常强大的功能,精又能化气,而肾之精气的盛衰, 关系到人体生长发育及衰老。
很多所谓的补肾佳品,其成分甚至有一定的肾毒性,对身体是有害的,一定不要乱用药。
《素向・上古天真论》指出:人从幼年开始,肾气渐充,发育到青春时期,肾的精气处于高峰期,不仅齿、发、形体具青春的征象,而且男子已能产生精子,女子按月排卵,月经来潮,性机能逐渐成熟,故具有生殖能力,老年以后,肾的精气逐渐衰竭,齿、发、形体均显衰老之征象,生殖能力亦随之减退、丧失。
我在表达什么意思呢?肾精一旦受损是很难补回来的,所以中医的思想偏保守就是这个原因。能不用药就不用药,写文章的初衷也不是告诉大家吃什么药,而是如何不吃药。“是药三分毒”的说法比较绝对,但是却没有人提出异议。
整部《黄帝内经》都在告诉人们如何的避免生病,爱护身体,顺应自然,我们在看看当今社会,从小都在被推着走,处处都在讲竞争,工作生活压力与日俱增,人们的生命长度是在增加,甚至已经达到历史最高,但是,人们过的未必是幸福的。
几乎所有的中药类保健品都与补肾相关,人的生、长、壮、老的规律是由肾气的盛衰决定的,中医对人体一生的变化概括起来就是“男八女七”。
中医认为肾属水,在天干对应癸,所以精微物质也叫“天癸”,《洛书》谓天一生水,是为万物之源。
这也体现了“先天之本”的重要性,有人也生动地把人比喻为一盏油灯,人之将老,油尽灯枯,所以主张人要爱护生命,不要过度的折腾,很多医疗行业的精英、社会的优秀人才经常有过劳死等情况发生,生命有很多不同的形态,如何选择度过一生是一个大学问。
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