给中医爱好者的一些分享
很多人问我学中医的相关问题,我实在很难回答的,这个答案最好是自己去寻找。阳明先生在《传习录》中说,相信圣人固然不错,但远不如自己反省探求来的深入,在心里还没有弄清楚的时候,怎么可以选择因循守旧,而不自己想办法探究正确的答案呢?
中医在不断的变化,每个时代都不可避免的被文化所影响,因为中医本身就是一种文化,或者说是传统文化的一部分。
当年在求学过程中,走南闯北的总想登上高山看一看,抓住一些机会去接触行业里的佼佼者(名头很响亮的老中医),越来越觉得中医不应该是这个样子,也不应该这么发展,只是,你又如何跟大的形势去抗衡呢?
中医自古也不是一家之言,《各家学说》里的每一位医家都有鲜明的学说特点,然而,归根结底都是对经典著作的阐述、发挥,偶有创新,却从来不会去从根源上怀疑中医的学说体系,最主要的是古代的统治制度,对新思想的压抑,没有质疑、创新的学术氛围,为什么自然科学没有在东方文明产生,可能从一开始就注定了。
其次是科学研究,从基础理论到中药、方剂等等,比如当下如火如荼的抗病毒中成药的研究,很多人由此获得名利,仅此而已。
学中医的一定要学中医史,随着儒家文化成为传统文化的主宰,便再也没有百家争鸣的时代了,西方有近代的文艺复兴,中国只有近代的百年积弱,中医甚至面对被废除的命运。
也有基础研究的,去挖掘古典文献的,很多人相信古典文献中有巨大的价值,然后把价值变成论文,也可以教给学生,这是太过于封闭,临床较少,多数人难免游离于文献之间的逐渐酸腐。
在新的时代,中医也不是别人嘴里说的中医了,这是个独立思考的时代,人们对于中医都要有自己的理解,认可也好,反对也罢,但就是不能随意接受别人的说法。
现代中医的发展逐渐变成几个方向的,一个是无限的挖掘老中医的临床经验,不论是用大数据还是科学实验,总之要挖出点什么有价值的东西来,否则誓不罢休。
提高身体柔韧性的有效运动方法
如果你早上起来感觉身体僵硬,可以尝试每天做拉伸运动,慢慢把它变成一种习惯。这很重要哦!身体柔韧性越来越好了,你就会惊讶的发现,心情会变得多么好。下面几个就是让你的身体变得柔韧的几个基本阶段。第一阶段,开始吧拉伸练习有助于身体变得更柔韧。但也要保证每天最少要做30分钟才会有帮助。注意要有规律的去练习。如果不知道该怎么做,你需要有个好的教练。谁都不想运动中出现意想不到的肌肉损伤吧!健康号2023-08-14 06:59:410000养骨就是养寿!骨科医生提醒:50岁后,4个养骨诀窍要牢记!
没有颈椎病、腰椎病和骨关节病是多少老年人求而不得的梦想?但是现实终究是残酷的,以骨质疏松症为例,根据《中国老年人骨质疏松症患病率Meta分析》中的数据计算,中国60岁以上的人群,男性患有骨质疏松的概率有23%,女性更是高达49%,要知道,这还只是骨质疏松这一种疾病在60岁以上人群中的患病率。那么对于年龄更大的人群,或者综合多种骨科疾病来看,又有多少人是患病的呢?健康号2023-04-23 14:03:300000臀部凹陷不性感?这几个动作帮你,让你练出性感翘臀
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导语:健身顾名思义,意思是更好的锻炼自己的身体,对外展现出较为完美的状态,对内自己也可以感受到身体健康带来的身心舒畅。随着健身运动的普及,人们对身材的要求也越来越高,那么究竟用什么动作才能更好地对身体肌群进行直接有效的锻炼呢。健康号2023-05-13 16:40:300000健身球的多种妙用,学会的话,让你练不释手!
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