饭后腹部隐隐作痛（别以为是吃撑了,可能是这些疾病在作怪）

怎样缓解肚子疼

感觉肚子疼痛时，可以适当的按摩肚子，这样有利于缓解肚子的疼痛感，这是一种非常实用的方法。不舒服的时候适当的按摩腹部可以促进血液循环，这样才能有效的缓解疼痛。另外在平时的时候，也可以适当的揉揉肚子，这样不仅有利于肠胃健康，也可以对腹痛起到一定的预防作用。

慢性胃炎

如果患上了慢性胆囊炎，就会出现持续性的肚子疼，感觉非常不舒服，并且伴有恶心嗳气、反酸、腹胀和胃灼热这些症状。

用毛巾热敷腹部

在日常生活中肚子疼是一件再正常不过的事情了，有的人吃了一些不干净的食物之后就开始肚子疼，有的人每次一吃完饭就开始肚子隐隐作痛，这是怎么回事呢？是因为吃太多了撑着了吗？如果经常吃完饭就肚子疼的话，一定要注意了，可能是一些疾病导致的。

肚子不舒服的时候，可以用热毛巾敷在肚子不舒服的地方，这样多重复几次，就可以有利于缓解肚子的不适。

现代人总是承受着非常大的压力，这种情况也会导致肚子出现不舒服的情况。建议适当的去放松自己，可以出去散散步，听听音乐，适当的放松一下自己。

一般有慢性胃炎的患者大都是喜欢喝浓茶，或者总是喜欢吃些滚烫的食物，长期以往就会严重的损伤胃粘膜。同时伴有反酸、恶心和饱胀这些症状。

调节情绪

胃溃疡

吃完饭后总是感觉肚子不舒服，这种情况一定要重视，不要总是觉得自己是吃坏了肚子，一定要考虑是否是因为疾病的原因，如果是肠胃不舒服，或者是因为心血管疾病导致的话，一定要及时就诊，早治疗早康复。

胃食管反流、患有自身免疫性疾病、受到幽门螺旋杆菌感染等易诱发慢性胃炎，其中最常见的就是幽门螺旋杆菌感染。

胆囊炎是临床最为常见的胆囊疾病之一，它的发病率是非常高的，根据临床表现和临床经过来看，胆囊炎可分为急性和慢性两大类，并且常常与胆结石一起出现。

大概发生在吃完饭后15分钟左右，疼痛持续一个小时以后就会有所减轻。严重的话，腹痛就会出现进一步恶化，甚至会出现持续性钝痛和绞痛。

按摩腹部

吃完饭后总是出现腹痛，这种症状是胃溃疡的常见症状。得了胃溃疡之后疼痛是有一定的规律的，这种疼痛一般发生在饭后一个小时后，严重的话，还会出现黑便和呕血。胃溃疡会出现在各个年龄段，但一般高发于中老年群体，一旦出现胃溃疡的症状一定要去医院及时就诊。

慢性胆囊炎

消化不良

消化不良也会导致人肚子感觉不舒服，主要是感觉上腹部疼痛和有烧灼感。一般到了中老年之后消化不良的症状还会加重，并且还伴有黑便、贫血这些症状，出现这些症状后，一定要去医院及时检查。

哪些疾病会导致肚子疼

去医院就诊并及时治疗

一般患有心血管疾病或者是心脏病的人就容易出现慢性肠系膜缺血，这种情况下就会出现一个非常明显的症状肚子疼。

一些腹痛可能是因为吃了一些不健康的食物导致的肚子疼，另外也有一些突发病症也会导致肚子疼，如果出现肚子疼或者是难以忍受的情况时，这个时候就一定要去医院及时就诊，早点配合医生的治疗，早治疗早康复。

慢性肠系膜缺血