图文（各种癣症皮肤病,谁用谁灵）

今天继续跟大家聊聊剩余的几条经脉，第一个就是足少阴肾经，这条经脉也是很重要的一条经脉。足少阴肾经一共有127个穴位，左右两侧各54个。我们昨天上次讲的就是至阴穴，膀胱经的至阴穴交于肾经的足小趾端下，斜行到达涌泉，这个涌泉是少阴经里面很重要的一个穴位，我们原来也和大家讲过，那么到涌泉以后，然后经过出笼之下至然谷穴。

现在很多人都是晚睡晚起，每天都要熬夜，早上又起不来，想让他们去晨跑那几乎是不可能的！有的人就会这样想，晨跑有什么好处？难道还有睡觉爽吗？所以很多人宁愿睡觉也不愿意去晨跑！其实事实的真相并不是这样的，现在很多人都在努力地去晨跑了。在几年前我去晨跑的时候，我发现人真的很少，就是在最近这几年，每天早上天刚蒙蒙亮，很多人就开始出来晨跑了！

导语：炒蒜苔时，有人过油有人过水，都不对，教你正确做法，鲜嫩又入味大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。又到了吃蒜苔的季节，集市上一片绿油油的蒜苔，空气中都弥漫着淡淡清香味，浓浓的春天气息，让人看着都想买，现在都2元一斤了，这么便宜，赶快买几斤尝尝鲜吧。蒜苔既能生吃，又能做菜，无论怎样做都好吃，鲜脆的口感深受人们喜爱，下酒又下饭，这美味可不能错过了，你喜欢吃蒜苔吗？

长寿是亘古不变的一个话题，一个人的寿命与多种因素有关，其中包括遗传、社会环境、自然环境、医疗和生活方式，而在这几个因素中，生活方式占据了半壁江山。现在我们的生活水平越来越好了，但是健康问题却越来越严重，各种疾病也越来越年轻化，其实这和我们的生活习惯脱不了关系，熬夜、久坐不动、不健康的饮食都是主要原因。

周末的日光，很短，天气渐凉，我喜欢的冬天，就要来了，也就意味着一年即将进入了尾声，下午把今年初定的计划，方向，目标对比，各项指标进展顺利，今年其他方面不太顺利，学习伤寒，经方坚持了下来，一路上也遇见了很多好的老师，及一起通行的同道。没有很好的机会，就暂时停下，等待下一个时机，同时做好准备。年底了，想把公休假休了，好好放松及规划及2018年，同时想去看看老师。今天学习到金匱侯氏黑散