春天(吃山药红薯不如吃芋头,全身是宝,随手一煮大人小孩抢着吃)
大家好,我是傻姐美食,一年四季小编最喜欢春天,春天气温适宜,可以约上几个好朋友,一起去旅游、逛街、吃美食,更重要的是可以展示一下自己妖娆的身材。前几天和朋友去爬山,虽然很累,却看到了与众不同的山景,这个季节的景色宜人,特别的招人喜爱。
2、芋头内加入50克的糯米粉,再加入40克的红薯淀粉,玉米淀粉也可以,淀粉能够很好的把芋头的水分吸收,很容易使揉出来的面团成型。最后下手揉成面团即可。
春天很多人认为应该多吃一些野菜、新鲜的蔬菜、山药及红薯之类的食物,其实我们忽略了一种食物,它浑身是宝,价格也便宜才5块钱一斤,它就是“芋头”。芋头是冬天最常见又常吃的食物,而3月的芋头也是正当时,比冬天便宜很多又营养。春天阳气发生,能够有利于体内的营养吸收,同时还能调理肠胃。今天小编和大家分享芋头丸子的做法,随手一煮,大人孩子抢着吃!
【芋头小丸子】 做准备的食材有:芋头、红薯淀粉、糯米面、胡椒粉、香油、小葱、小米辣
最后锅中再放入自己喜欢吃的蔬菜——小油菜,把小油菜煮熟关火,滴入几滴香油后盛出来,趁热吃即可。一道好吃又好喝的芋头丸子就煮好了,煮出来的爽滑Q弹有嚼劲。春天,吃山药红薯不如吃它,全身是宝,营养又便宜,随手一煮,大人小孩抢着吃!
5、把煮丸子的热水倒掉,把锅刷洗干净重新倒入清水,再次把水煮开后,把芋头丸子倒入,加入少许的酱油,放入切好的小米辣和香葱碎,开大火把锅中的水煮开后,再加入少许盐和胡椒粉。
3、准备一个干净无水的盘子,双手揪一块小面剂子把它揉成圆圆的丸子,加入淀粉的面团吸附性很强,也不要用担心它们粘连在一起,把全部团好的丸子放入盘内备用即可。
具体做法:1、准备2个芋头,把它表面毛茸茸的东西去掉后冲洗干净,芋头一分为二容易煮熟,蒸煮熟都可以。小编是煮熟的,时间会更快一些,煮熟后的芋头把外皮去掉,然后趁热把它捣成泥状,切记要趁热,否则会有颗粒状。
导语:春天,吃山药红薯不如吃它,全身是宝,营养又便宜,随手一煮,大人小孩抢着吃!
大家喜欢吃芋头吗?最喜欢吃芋头的哪种做法?欢迎留言分享您的烹饪心得,让更多的朋友学习受益吧,如果我的分享对您有帮助,记得点赞、收藏、关注哦,今天的分享就到这里,感谢您的阅读和支持,我们明天见,拜拜!
4、煮锅内放入适量的清水,开大火把水煮开后,再把团好的芋头丸子全部放进去,煮10秒后用铲子滑动一下底部,避免粘锅底,然后转中煮,煮之芋头丸子透明发亮,说明丸子已经煮熟,最后把它捞入冷水中即可。
(小敏)
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