登陆注册
2685

4月遇到山苜楂别手软(比荠菜韭菜鲜,农村遍地是,包饺子吃特香)

健康号2023-05-06 11:41:580

导语:4月,遇到这菜别手软,比荠菜营养,韭菜鲜美,农村遍地是,包饺子吃特香。

准备食材:猪五花肉、山苜楂、饺子皮、生抽、老抽、蚝油、盐、味精、香油、食用油

具体步骤:1、摘回来的山苜楂叶倒入盆中,加入适量清水少许盐和面粉浸泡10分钟。泡好后用清水再反复的多洗几遍,因为野菜没经过农药的喷洒,叶片上会有虫卵及较多的灰尘杂质,所以要仔细的清洗干净。

今天小编就用摘来的山苜楂,给全家包上一顿肉馅饺子鲜嫩营养,大家一起来看看我是怎么做的吧。

大家好我是傻姐美食,春天是吃野菜的季节,以前总以为荠菜和韭菜才是春季里的“第一鲜”,自从吃了许多野菜以后才知道,这不花钱的野菜个个都味道鲜美,营养一点也不比新鲜蔬菜差。

【山苜楂水饺】

3、五花肉放到案板上用刀切成块状,然后再剁成肉馅,(五花肉可以适当的多放一些)肉馅剁好后放入盆中,加入适量的生抽、蚝油、盐和味精,再加入少许的老抽调色,最后淋几滴香油多加入些食用油,搅拌均匀至肉馅呈粘稠的拉丝状。

5、锅中加入清水少许食用盐,水开后“丢入”饺子,随着丢随着用勺子背轻轻推动防止粘锅。第一次水沸腾后添入凉水,待三次沸腾饺子浮起后就可以捞出了。

(晶晶)

山苜楂饺子味道鲜美,去饺子馆点上几斤价格还不便宜,不如自己采摘些回来像我这样做,不用花钱全家吃的美滋滋。您还等什么呢?心动不去行动吧。今天的野菜山苜楂分享到这里了,希望我的分享能让您有所收获,感谢您的观看和支持,我们明天见,拜拜。

4月份是白蒿、蒲公英、山苜楂等野菜的生长旺季,农村遍地是,如果您不懂吃真是可惜了。前些日子父亲就用摘来的山苜楂,包了许多包子送给我们姐俩吃,那味道真是绝了。山苜楂既可以包肉馅包子,也可以包素馅包子,各有各的味道。没吃过山苜楂的朋友赶紧采摘些来尝尝鲜吧。

2、锅中加入清水和食盐,水开后放入山苜楂叶焯一下热水,然后用漏勺取出来放入冷水中过凉,捞出来挤干水份放入盆中,加入适量食用油搅拌均匀防止山苜楂出水。

温馨提示:1、山苜楂及其它的一些野菜,都含有大量的草酸。挖回家以后,都需要做焯水处理。2、野菜属于“光敏”植物,在食用后避免直接在强日下暴晒,稍微隔个半拉一小时以后就不太要紧了。

4、准备一个篦子,上面撒些玉米面。取适量的山苜楂馅,放入擀好的饺子皮中间,上下对折后双手交叉虎口处握紧使劲一怼,一个饺子就包成了,包好的饺子放到篦子上摆放整齐。一般一家三口包60个饺子就能吃的饱饱的,(大胃王除外),您也可以一次性多包一些,放入饺子盒装在冰箱冷冻成速冻饺子,不爱做饭的食物当做早餐,营养丰富又便捷。

0000
评论列表
共(0)条