明天立夏(老人说,立夏吃1宝,不往医院跑,具体是指啥,咋吃)
5月大家一定要适当的多吃一些竹笋,鲜美好吃又营养。大家喜欢吃竹笋吗?竹笋还有哪些不同的吃法?欢迎留言分享您的烹饪心得,让更多的朋友学习受益吧,如果我的分享对您有帮助,记得点赞、收藏、关注哦,今天的分享就到这里,感谢您的阅读和支持,我们明天见,拜拜!
(小敏)
具体做法:1、5月竹笋正大量上市,价格也特别的便宜,前几天去菜市场买的时候是3块钱一斤,买回来的竹笋把它外面老去的叶子一层层剥掉,只留中间鲜嫩的部分,然后把它切成大小不一致的小块,放入盐水中浸泡一会即可。再准备一些盐水大虾,把它外面坚硬的外壳去掉后,随手也把虾线去掉,然后用清水冲洗干净,大虾一分为二切开备用即可。
总之,夏季饮食应以清淡、清凉为主,多吃一些富含水分和营养的食物,帮助身体调节体温,保持健康。
3、倒入虾仁后继续大火不停的爆炒,把虾仁炒熟就可以关火,最后把它装入盘子内食用就可以。这样做出来的竹笋炒虾仁清脆爽口,色泽鲜亮,好吃又不贵。它也是一道清肠刮油好帮手。
【虾仁炒竹笋】 所准备的食材有:竹笋、大虾、香葱、蚝油、白糖、食用油、蒜瓣、盐
今天给大家推荐的美食是“竹笋”,它含有膳食纤维、铁、碳水化合物、多粗纤维素、蛋白质等营养物质,它还是一种低脂、低淀粉的蔬菜。这个季节多吃一些竹笋能够很好的润肠通便、清热除烦,适应于任何人群。竹笋的吃法有很多种,清炒、凉拌、煮汤都可以,今天小编就和大家分享竹笋最鲜美好吃的做法,一起来看看是怎么做的吧!
2、炒勺内倒入少许的食用油,油热后放入蒜瓣和香葱,炒出它们的香味,再倒入竹笋段,大火翻炒锁住春笋的水分,然后倒入1勺蚝油、少许白糖和盐翻炒调味即可,最后把虾仁放入锅中即可,
烹饪小贴士:1、新鲜的竹笋不需要焯水,放入盐水中浸泡20分钟也能很好的去除草酸,提升口感。2、新鲜的大虾不要腌,腌过后的大虾会把鲜味遮盖,直接去除虾线后炒就可以。
大家好我是傻姐,5.6号立夏,夏天的到来意味着天气逐渐变热,万物生长茁壮,也是农民们最忙碌的季节。在这个季节里,我们需要注意调整饮食,多吃一些清凉解暑的食物,以满足身体的需求。夏天气温高,人们的食欲也会受到影响,因此应该多吃一些水分和营养丰富的食物。比如瓜果类,如西瓜、哈密瓜、甜瓜等,不仅能补充水分,还含有丰富的维生素和矿物质,有利于降温解暑。
导语:明天立夏,老人说“立夏吃1宝,不往医院跑”,具体是指啥?咋吃?
此外,海鲜也是夏季中不可缺少的食材。鱼、虾、蟹等海鲜类食品含有丰富的蛋白质和矿物质,能够增强身体免疫力,帮助身体抵御疾病。夏季还可以多吃一些蔬菜和水果,如黄瓜、西红柿、芒果、荔枝等,这些食物含有丰富的水分和维生素,不仅能够帮助消暑解渴,还能够保持身体的健康。
身体无缘无故出现淤青是怎么回事?需要注意什么?
首先,老年人和女性容易出现淤青。老年人皮肤菲薄,血管变脆,稍有磕碰就有可能出现少量的出血。女性不仅皮肤薄,有研究表明雌激素的含量过高,会造成血管扩张,影响血管修复。夏天,看到女性双腿上的淤青,可不要想歪。但即使是老人和女性也不会无缘无故的出现淤青,如果发现自己无辜出现淤青,要警惕以下几个问题:1.抗凝血药物过量健康号2023-05-07 20:07:220001想要让背部更强壮?这些小细节可不能忽视,你做到了吗?
健身房里面的爱好者主要分为以下几种,第一种是刚开始进入的初学者,他们使用的器械有一定的范围,对于更高级的健身动作掌握得并不熟练。第二种就是已经坚持健身一定时间的人,他们有了一定的基础,但是在这条路上走的并不远,可以简单的指导几个动作,却无法针对性地给出锻炼计划。第三种就是人人都羡慕的健身强者,他们简简单单的就可以举起80千克左右的重物。健康号2023-06-06 01:39:050000千万不要小瞧了下肢静脉曲张,并发症会危及生命!
▼本文作者▼最近门诊碰到一位70多岁的王先生,因“右下肢静脉迂曲扩张30余年局部红肿破溃渗液2周”来医院急诊。入院查体:右下肢静脉明显迂曲扩张,右下肢小腿足靴区黑褐色,局部可见大小约1.5cm的破溃、可见灰黄色渗液,周围皮肤明显红肿、压痛明显,皮温稍高、双侧足背动脉搏动正常。健康号2023-05-10 23:44:510000半年陪伴,谢谢你,我会记得每一个美好的时光
分别总是让人猝不及防,还没有准备好。到了下班的时间,我失落坐在办公室里。2022年的6月到2022年12月。半年时光,一晃而过。你来到诊室,我大吃一惊,没有想到说来进修,就来进修了。我们慢慢磨合,然后一起学习,一起交流,一起共同成长。感恩感谢来到身边,人生终有一别,相聚的时光,总是短暂,分别才是人生主题。中医林佳明2023-08-01 17:19:370000