发现自己身体有问题的时候(一定要及时的刹车)
右侧乳腺疼痛1个月
中医辨证:脾肾阳虚,肝气郁结
学生来自全国各地,利用周末在老年大学、基层开展经方义诊工作,深受百姓欢迎。
今天是我写中医日记的第1330天。
林佳明,副主任医师
现病史:患者诉疫情后出现口苦,恶心欲吐,纳可,在当地治疗,经过治疗后症状缓解不明显,依然口苦,恶心欲吐,寐差,大便干结,舌淡水滑,苔白腻,脉沉细。
2022.04.22女性,59岁
蒸附片15g,干姜15g,炙甘草15g,北柴胡20g,枳实20g,赤芍15g,茯苓20g,白术15g,王不留行90g,青皮10g,郁金15g,木香10g,醋香附15g,酒川芎15g,当归10g,中药5付,每天一剂,水煎口服。
主诉:口苦、恶心呕吐半个月
1个月前出现右侧乳房胀疼,胸闷,自觉比以前肿大一点,在我院门诊查:双侧乳腺小叶增生,经过治疗后症状改善不明显,现在右侧乳腺疼痛,无口干口苦,纳可,怕冷,难入睡,无明显的心烦,舌淡红苔薄黄。
处理意见:北柴胡15g,黄芩片10g,天花粉12g,桂枝10g,牡蛎30g,干姜6g,炙甘草6g,枳壳15g,竹茹15g,陈皮20g,茯苓20g,佩兰15g,广藿香15g,白术30g,中药5付,每天一剂,水煎,口服。虽然是小证,患者觉得及其难受,另外一个用的是温潜方法。实证的可以用:柴胡,黄芩,生牡蛎,夏枯草。7、这段时间看了很多人去做了心律失常早搏射频消融,术后心悸症状并没有完全消失,还出现了焦虑,惊悸,这类病,其实,中医治疗有比较好的效果,我常用的一个方子,桂枝甘草龙骨牡蛎汤加茯苓。8、乳腺增生,跟情绪有关,注意调整好自己的情绪。女性,36岁
初步诊断:口苦—厥阴病
我去年查血各项指标都爆表,血脂高,甘油三酯,胆固醇,低密度脂蛋白,尿酸690,我下决心用三年的时间去养自己,今年的体检结果让我满意。
1、胃病治疗,在恢复期的时候,需要注意饮食,不能因为症状缓解了,一下子就马上过饱,这样会影响脾胃的运化,今天的一位患者,就是差不多好了,突然吃了很多的食物,冷饮,一下子就胃痛,失眠又作。
所以,慢病的患者,我觉得不能把太多的希望放在医生身上,自己慢慢的去纠正自己的一些错误习惯,方式,运动,情绪,是可以调整过来的,一旦发现身体有问题的时候,一定要及时的刹车,当然,有时,人在江湖,身不由己,都知道,但是很难做到,就看自己需要什么吧。3、人,时常带着感恩之心,对于帮助过我们的人,尝试着说声谢谢,也许,有时,会有意想不到的收获,这个黑暗的世界,我们尽可能看到美好,即使,伤痕累累。4、方子,有可大可小,不要拘泥,对于某些特殊的药物,剂量你要掌握,对于手中的武器,尽可能不断的实践,思考,总结,这样才能人云亦云,有自己理解。5、你认为是值得坚持的事,心无旁骛的去做吧,任何人的嘲讽,都只是你寻找到自己后的背景罢了。6、口苦今天看了三个,都不尽相同。
善于运用中医经方治疗本专业常见病、多发病、疑难重症如急性脑血管病(脑中风)及后遗症、反复发作性眩晕、顽固性失眠、痴呆、癫痫、帕金森病、抑郁症、焦虑症、头痛、心理障碍等疑难杂症。
从事六经经方辨证传承工作,目前与利城老师已经开展了12期初级经方传承班。
9、治疗神志疾病孩子,吃着西药来找你看的,不要马上全部停药,需要慢慢减,一步步来,不然会害了孩子。
10、近期,很多学生失眠,焦虑,抑郁,割手腕来就诊,我们除了治疗,更多的是陪伴作用,心理的支持很重要,中药,针灸,心理,效果还不错,在改善躯体症状,调整情绪,都有积极作用。
12.30带孩子来看病反馈:服用后已经没有乳腺疼痛,乳腺不胀,恶寒好,能入睡。
2、很多疾病是起于过用,部分患者,就是希望一下子就马上立即解决这些症状,没有想到去养,我总是告诉患者,用三年的时间去养自己的身体。
崇尚仲景医学,六经辨证,运用经方治疗常见病、多发病,做经方一代传人。
秋天,吃南瓜山药不如吃这2样,高钾高营养,上锅一蒸,太香了
导语:秋天,吃南瓜山药不如吃它,高钾高营养,一次囤20斤上锅一蒸真香!大家好,我是傻姐美食,天气一天比一天寒冷,现在我们北方的气温急剧下降,每天早起出门都要穿棉袄了。但是中午的气温还算可以,正适合身体的体温,所以我们一定要注意气温的变化,时刻增减衣服,在这个忽冷忽热的天气里,尤其是老人和孩子抵抗力比较差的人,我们更重要的是以进食为主,多吃一些应季的食物,增强身体的免疫力。健康号2023-05-24 02:39:480000胸部锻炼意义重大,不仅有益健康,还能让上肢身体更有型
而对于胸部进行锻炼的时候,与其他部位的锻炼不同,除了要对胸部本身进行热身,还要对肩膀部位一起进行热身活动,这样就能够让训练进行的时候让胸部减少对肩部的压力,会让我们在进行其他动作的时候显得更加舒展,以此会让胸肌获得更多的,更全面的刺激。在进行动作的时候,也要有意识地将胸部挺起,以此来接受各方面的刺激。健康号2023-07-10 08:31:420000图文:记忆力减退特效方“聪明汤”
健康号2023-07-26 11:25:430000孙俪体重管理诀窍“之一”大公开,你学到了吗?
点击下方文字学习更多精彩内容:蓝豆豆营养师介绍:从经历各种减肥心路历程,到成为帮助别人成功减肥的使者!相关阅读(点击蓝色字体查看):亲测GM减肥法|快速减重45斤的食谱和经验60~70kg人群,超强减肥食谱!【减肥干货】88条减肥必看建议|看过就瘦减肥火锅指南|冬季减肥&低热量食材表‼️紧急瘦身法,3天快速瘦5斤宝藏级减脂攻略!女神维持身材的秘密~健康号2023-05-17 19:26:000000春天,要多吃这道菜,营养美味,开胃又下饭,大人孩子超爱吃
导语:春天,要多吃这道菜,营养美味,开胃又下饭,大人孩子超爱吃大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负。虽然一直说要多吃粗粮,不要精细加工,但是平常日子里大家还是不可避免的都是吃得精细加工的食物,特别是学生、白领再加上久坐,肠胃多多少少都会有点问题,而芹菜是粗纤维的,能够增加肠胃蠕动,促进消化,所以我平时都要多做一些芹菜给孩子吃,保护肠胃。健康号2023-05-27 05:45:180000