发现自己身体有问题的时候

今天是我写中医日记的第1330天。1、胃病治疗，在恢复期的时候，需要注意饮食，不能因为症状缓解了，一下子就马上过饱，这样会影响脾胃的运化，今天的一位患者，就是差不多好了，突然吃了很多的食物，冷饮，一下子就胃痛，失眠又作。2、很多疾病是起于过用，部分患者，就是希望一下子就马上立即解决这些症状，没有想到去养，我总是告诉患者，用三年的时间去养自己的身体。