治疗一例反复头晕耳鸣案

做梦、梦话和梦游此前的内容中已经说过，人们正常的睡眠结构周期分两个时相：非快速眼动睡眠期和快速眼动睡眠期，交替出现。梦是一种意识状态，一种睡着后产生的体验。做梦时，经历在很多方面和清醒后的体验十分相似。梦中充满了各种各样的影像、声音、气息、味道、触感以及情绪。做梦是可以被记住的，甚至在第二天对梦境有清楚的回忆，甚至可以连续几个晚上都做相似场景的梦，就像是连续剧。

就诊时间间：2017.08.10包某，女性，65岁，反复失眠9年患者诉9年前出现失眠，难以入睡，时有彻夜不眠，在地方反复服药治疗，效果不显。患者说，我是别人介绍来找你的，希望你能帮到我，失眠实在太难受了，前几个月我们去欧洲旅游，他们都是说多么的美丽，我却三天三夜一点也睡不着，心里难受极了，我以为劳累可以睡着，也还是睡不着。我说，好的，我帮您看看吧。

这次是五分钟的低强度的有氧运动，这次的训练只会用低强度的徒手训练动作，不会有跑步和跳跃的动作，只会维持在低强度的状态，来让心跳速度加快，借此减少你的脂肪，增加热量的消耗，你不需要任何器材，只需要一点活动的空间，我们不会做暖身和缓和运动，如果你需要的话自己做，我们要开始训练了

一、篮球运动中，训练爆发力的好处

最近，杭州一家医院收治了一位2岁的小男孩。比起其他孩子，这名2岁的小患者有些特殊，他居然被确诊感染HPV(人乳头瘤病毒)！只听说过女性感染HPV，患上宫颈癌。怎么还有2岁的男宝宝感染HPV的？这到底是怎么一回事？男童一躺平就憋醒，内藏什么玄机？家里人从来没有想到过，自家两岁的小男孩乐乐居然是一个“失眠患者”。很多同龄小朋友在父母的口中，都是个“小猪宝”，能吃又能睡。可是，乐乐却有些特殊。