妈妈一个动作(3岁女儿险些致残,这些带娃用品千万别用错)
有些背带坐垫太窄了,宝宝的大腿无法得到有力支撑,双腿下垂,将髋关节往外推,很容易造成宝宝髋关节脱位。
「传统育儿」和「科学育儿」有很多冲突,就比如我国北方喜欢的「蜡烛包」,把婴儿四肢全部拉直,用包被裹住,然后用绳子绑的紧紧的。而这种做法会导致婴儿患发育性髋关节发育不良(DDH)的风险增加,DDH会让孩子将来出现走路腿疼、甚至跛行,留下终身残疾。
如果安静状态下孩子放松双腿,膝关节并拢时,两侧踝关节之间的距离超过6cm,踝关节并拢时,两侧膝关节之间的距离超过6cm,则需要带宝宝去看医生了。
? 腰凳
? 学步车
如果是还不会走路的孩子,往往有大腿皮纹不对称、双下肢不等长、脚尖位置不对称等症状;如果是会走路的孩子,一侧脱位,孩子走路就会跛行,双侧脱位,孩子走路就会像小鸭子一样,臀部明显后突,腰前凸增大。
Dr.X一直推荐爸妈给宝宝使用安全座椅,但是尺寸很重要!如果宝宝坐在安全座椅上时,两条腿需要并拢起来,这种安全座椅长期使用有可能损伤髋关节,能够让宝宝两腿自然弯曲是最好的。

很多家长看到宝宝腿不直,要么绑腿,要么补钙,事实上健康的婴儿出生时,髋关节就是弯曲的,像青蛙一样,但这只是暂时性的生理性弯曲。
如果孩子太小,过早骑三轮车、自行车,都容易出现座椅到脚蹬距离不合适的情况。这种情况下,孩子只能勉强蹬到脚蹬,或者不得不把腿弯曲来发力蹬踏,发力方式不合理,就有造成孩子X型腿或者O型腿的可能。
即使是成人的腿型,也不全都是笔直的,小孩子的腿型有一个变化的过程,不是缺钙,不是没绑腿,也不是纸尿裤勒的,家长不需要采取任何所谓的「纠正」措施。
孩子腿型的正常发育过程是这样的:先经历O型腿,开始走路之后O型腿的现象会逐渐得到改善,但到了2、3岁后,又会呈现出膝关节向外翻,双腿向内侧弯曲的姿势,称为X型腿,最后再慢慢变成和成人一样正常的腿型。
Dr.X说
关注我,每天多一点健康
另外,如果宝宝太小,颈背发育不完全,或者坐在腰凳上的姿势不对,也会影响发育。所以建议宝宝能独立坐立之后再使用腰凳。
-Dr.X-

比如类似左图这种婴儿背带,会强迫宝宝的双腿并拢在一起,可能会导致髋关节发育不良,不推荐妈妈们使用。
这位妈妈来自菏泽,她们那儿小孩子一出生就得绑腿,为的是防止罗圈腿。但没想到,就是这个传统观念,差点害了女儿一辈子。
0-6岁的孩子,腿不直正常吗?
最初,妈妈并没觉得这种襁褓绑腿的方式有什么不妥,可当女儿慢慢学走路时,一些异常开始出现。一开始,家里人都没注意,结果邻居一句话提醒:你家孩子走路怎么一瘸一拐?
? 各种儿童车

一个医学博士、外科医生和三娃奶爸,

学步车这个东西Dr.X批判过很多次,美国儿科医生曾多次呼吁禁止婴儿学步车,但中国很多家长都在给孩子用。学步车不但不能帮助宝宝学习走路,还会影响腿部发育和走路姿势。
? 安全座椅
带给你有态度、有温度的健康干货和育儿锦囊~

除了生理性特征,一些婴儿用品的使用,可能也会影响孩子髋关节的正常发育。
? 背带
直到女儿3岁,一家才真正意识到女儿走姿问题的严重性,结果去医院确诊为髋关节脱位。由于发现得太晚,已经错过了矫正时机,女儿只能通过手术治疗。如果再耽误,女儿可能就终身残疾了...

五天轻断食 | 5天瘦12斤 | 详细复食计划
大家好,我是分享减脂干货的蓝豆豆,上篇总结我说过复食时间最好为断食时间的两倍噢,即10天,具体的流程安排就是:从流食➡️半流食➡️固体食物➡️正常饮食【流食】果蔬汁、粗粮汁等,喝汤不吃食物【半流食】可以吃食物了【固体食物】果蔬➕粗粮搭配,少油少盐【正常饮食】正常吃饭,不能吃多,晚上摄入少些具体饮食计划:🐯第一阶段(Day1-Day2)三分饱健康号2023-05-17 19:21:320001工作后容易变胖?原因在于这些小事,如何避免是关键
首先第一个原因是在工作之后,去哪都还习惯性的开车去,哪怕是很短的距离。虽然这样可以节省很多时间,却大大的的降低了每天热量的消耗量,那些没有消耗的热量,都明目张胆地囤积起来,让人越来越胖。针对这个问题,我们可以在工作之余,不管去哪里,只要不是太远的距离,多走走路,不要老想着开车。健康号2023-08-09 00:05:460000众师兄秉烛夜谈话呃逆,做为一中医要有吃苦 精神,书中自有黄金屋
更新时间:偶尔更新,随意写写微信公众号:经方日记全文字数:1820阅读时间:6分钟作者:零基础经方学习社群林佳明:@保定石志营@河北李东海你们近,多聚聚,一回生,二回熟。中医人生,难得一知己。保定石志营:我一会儿先忙个事儿,抽时间与大家分享一下医案对大家肯定有启发。保定石志营:分享一近期医案。王锁柱76岁,唐县人。打嗝儿十余天寝食不安体重下降十来斤病人十分恐慌。中医林佳明2023-07-30 09:30:17
0000晨练的5大禁忌,原来真相是这样呀!最后一个太可怕了
夏天是一个生机蓬勃的季节,昼长夜短,气候温暖,让很多人都纷纷开始了锻炼。沉寂了整个冬天的人们终于开始活动起来。由于人们的工作依旧繁忙,所以,人们开始利用清晨的时间锻炼自己,也就是人们所说的晨练。晨练的好处真是不少呀。可以让我们的面貌焕然一新,可以帮助我们锻炼身体,还可以让我们的意志力和执行力更加出色,是非常棒的锻炼方式。但是你知道晨练也有禁忌吗?晨练的5大禁忌,原来真相是这样呀!健康号2023-07-29 01:38:130000刚柔相济体格胜比男人,大峡谷般的腹肌让人望尘莫及
ArielKhadr热衷于健身,常常参加各种健身比赛。她最满意的是她那大峡谷般的腹肌。她认为健身是她最重要的一件事,一天没有健身总会觉得少了些什么。因此她有现在这样的身材也是当然的,她并不觉得女性有这样的腹肌很吓人,这是另一种美感,她要证明她并不比男人差。健康号2023-07-11 15:12:350000