调整疾病背后的情绪(三省吾身,反求诸己)
每生一次气,就是在毒打自己一次;
视频号:中医林佳明
所以说这些不良情绪才是免疫力的最大杀手。
今天跟师父去查房,收获很大,师父语重心长,善言善语,唯恐我们不懂,反复告诉我们,我们都能理解师父的苦心,有点恨铁不成钢,我们还是需要不断努力,对一个疾病要全盘考虑,对病人菩萨心肠,对疾病要霹雳手段,不要容易误治失、失治。说到动情处,他就骂我们,能够体会师父的对我们的爱及希望我们能够快快成长起来。
我不应该生气,生气时不拿别人的错误来惩罚自己;
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荔枝微课:中医林佳明
☘️第11期中医林佳明临床、读书笔记专栏
三省吾身,反求诸己。
今天是我写日记第933天。
来自广西钦州的小医师。
调整疾病背后的情绪。
同样喜欢抱怨的人,他就参:我不应该抱怨,明理不怨人,怨人就会伤人,怨气冲天的人,脑袋会不好,头痛很难治,一念怨气就会冲上头顶,人的头就是人的天。
一肚子怨气的脾胃不好,脾主大腹,偶尔消化不好的人,可能吃错东西了,老是消化不好的人,一定是情绪不太好。
所以在怨念一起来时,马上就提醒自己不让它发生下去,这就是参的功夫,在禅门里又叫看念头。
遇见突发事情的时候,要提前做好规划,如可以把写文章、运动放在早上,今晚讲课到九点,文章还没写,不能做到十点关网放下手机了,各种各样理由都不是理由。
不要轻易的去打扰别人,浪费别人的时间,每个人的时间都非常的宝贵,去见面,如不能带给别人价值,正心诚意。
林佳明,林利城
一个人经常生气抱怨,看别人不顺眼,看到天气转阴了,就抱怨这鬼天气,那么这个人的气场就会很乱,精气神就会很弱,很容易疲劳。
人的念头就像牛一样,你不看好它就会乱吃庄稼,你不看好你的念头它就会把你周身的气血都吞掉,让你觉得很容易累了困了病了。
这时为了让自己精神状态好起来,就要把这种计较暗耗的怨人心态,像用橡皮擦擦掉一样,所以他就开始参:
我们之所以疾病多,身体不强,就是因为这些情执太重了,情轻病亦轻,这些情绪慢慢被参淡后,心灵平静的时间越来越多,身体也会越来越好。
生气是中他人计,气出病来没人代替。
谢谢您,师父。
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