记录我的中医人生(3,众里寻她千百度,蓦然回首,她却在灯火阑珊处)
记录我的中医人生(2)腹有经典气自华
十二经脉内的营血运行方向,一半经脉向心,一半向手足。
一句话概括言之,十二经脉是营血运行的次序。
经脉,包括两部分东西,一个是经脉内的“营血”,一个是经脉的“脉管”,十二经脉走向首尾相接,循环无端,是指脉内的“营血”,而五输穴流注和根结是指经脉的“脉管”,方向相反并不矛盾。就象路是的起止方向是钦州到北京,而车行驶方向是北京到钦州。
永方:@肖春宏 老师可以讲下标本根结吗?
有个问题不知大家是否注意了,手三阴经的方向是从胸走手,是吧。而手三阴经的五输穴的流注是从手向胸,根结方向也是从手向胸。这矛盾?难道《内经》错了吗?不会错!
【刺法】毫针直刺1寸,行捻转泻法,强刺激,留针20分钟,留针期间行针3次。
九,应用八脉交会穴案例
【针灸处方】公孙穴(双)
【治法】理气活血,调理冲任。
中医:痛经(气滞血瘀,冲任失调)。
不要碰到扭伤处。
《针灸大成》《针灸问答》这都是针灸名著,笔者都去查阅了,应该不只查阅这两本书,可能很多,不为名,不为利,只为求真谛。这种人都是高人!
记录我的中医人生(1)粗工守形,上工守神,让内针发挥出应有的巨大作用
治病无论用针,还是用药,不把握阴阳互根和阴阳消长,怎么能把阴阳调平衡呢?!治病之道,“众里寻她千百度,蓦然回首,她却在灯火阑珊处”。
营养物质是产生功能活动的物质基础,而功能活动又是营养物质在体内新陈代谢的动力,这说明营养物质与功能活动是互根的,又因为营养物质是阴,功能活动是阳,从而证明阴阳互根。
中医“经脉”概念大,包括血液循环和神经系统。
营养物质的产生,需要消耗一定的能量,从这个意义上说,营养物质的积累就是阴长阳消的过程;能量的产生,又要消耗一定的营养物质,从这个意义上说,在功能活动时,又是阳长阴消的过程。
十二经脉起止方向全部向“心”
【初诊】1992年11月23日。经期,少腹胀痛半年余,半年来,患者每逢月经来潮前一天开始少腹胀痛,来潮后第一天痛剧,经期尚准,经色稍暗,经量偏少。此次正值经期,腹痛甚剧,少腹拒按,舌质暗红,苔簿黄,脉弦。既往病史无特殊记载。
2017.10.14 作者:春宏
不把握阴阳互根和阴阳消长原理,怎么把阴阳调平?!
1)阴阳互根
【诊断】
寻治病之道,用句诗词形容非常恰当,“众里寻她千百度,蓦然回首,她在灯火阑珊处”
2)阴阳消长
【按语】公孙为脾经的络穴,通冲脉,冲脉又起于胞宫(子宫)。经脉能到达哪里,穴位的主治作用就能到达哪里,也就是“经脉所过,主治所及”。又因为冲脉为血海,冲脉对女子月经、生育至关重要,所以公孙穴可通调冲任及十二经脉气血,通则不痛.故可治痛经。
这点不弄清楚,看书时,看着看着就糊涂了。
西医:痛经。
【效果】针刺后,患者痛止,嘱其下次月经来潮前3日来诊,治疗同上、一直治疗3天到月经来潮。连续治疗2月.后又随访2月,未见复发。
比如脚踝扭伤了,不敢走路。这时用十二经脉首尾相接理论,半小时之内让他敢走路。怎么办呢?在小腿外侧由上往下推拿15次,再在小腿内侧由下往上推拿15次,推拿力度适中。
春宏老师:@广西防城 许永方 我以前在大群系统分享过,去佳明日记里找,佳明老师保存了。
所有路的起止方向全是向北京,但是路可以首尾相接,形成个循环路,车在路上循环跑。
扎针时,注意体会调经与调血,根溜注入上的穴多数调血。其它穴多数调经。中医的名词和概念,不象西医一大堆,定义的详细。自己用心体会区分。
杨某,女,22岁。
大群有个人说:认为经脉首尾相接,循环无端不是事实。我估计他是在这点上没弄清。
这要搞清楚,涉及到调经与调血。
新加坡爆红的健身一哥,拉丝般的肌肉,成为网友健身的偶像
新加坡爆红的健身一哥,拉丝般的肌肉,成为网友健身的偶像全身肌肉拉丝这个概念,大多数健身爱好者可以不必做到这么苛刻!想让肌肉清楚的看到拉丝状,除了极低的皮下脂肪之外,还要非常高质量的肌肉水平。看看这位小哥的拉斯肌肉帅爆了好吗!不仅拥有肌肉线条的围度、饱满感、匀称协调的比例,还拥有拉丝肌肉,默默地欣赏,默默的去健身房健身吧!加油!健康号2023-07-15 03:24:550000高强度训练很爽,身体得到锻炼的同时,你注意休息了吗?
从高强度训练中(例如代谢力量训练),得到休息和恢复,是至关重要的,因为你的身体并不是在训练期间变得更加强健,而是在训练计划间的恢复期变得更加强健和灵活。因此,改善你的恢复期能提升你的训练成果,我个人健身计划建议是你每周进行4~5次代谢力量训练。这保证你在不同的训练期间得到充足的时间进行恢复,将训练过度的危险降到最低,并继续取得进步。健康号2023-06-24 23:13:540000保存馒头直接放冰箱就“废了”!教你一招,放30天照样松软好吃
民以食为天,馒头能顶半边天,这句话对于北方人来说,说的毫不夸张,虽然现在人们的生活水平好了,吃的食物也越来越多样化,但是北方人餐桌上的主食,馒头仍然是“老大”。在北方,人们对馒头的热衷就像南方人离不开米饭一样,不同的是米饭可以现吃现做,而馒头做的过程比较麻烦。因此,人们做馒头的时候一次性多做些,存放起来想吃了就拿出来热热吃。健康号2023-05-06 15:07:300001