（健康知识,中医传统特色技术,耳穴压豆）

用指尖一压一松地按压耳穴，每次间隔0.5秒。本法以患者感到胀而略沉重刺痛为宜，用力不宜过重。一般每次每穴可按压27下，具体可视病情而定。

1.各种痛症：扭伤等

文章:山西省中西医结合医院肾病科一病区 张敏

按西医学理论选穴：

6.各种慢性病症：肢体麻木等

4.过敏与变态反应性病症 ：哮喘、鼻炎等

5 洗脸或者洗澡时要避免弄湿耳贴，防止胶布脱落。

3 贴压后自行按摩时，以按压为主，切勿揉搓，也不宜过度重按，以免损伤皮肤而导致感染，注意耳部皮肤情况，有无过敏、破溃等情况。

4 留置时间：夏季留置2∽3天，冬季留置3∽7 天。

常用按压手法

3.严重心脏病不宜使用，更不宜采用强刺激，如电针、放血等。

牙痛——取“肾”穴、“胃”穴、“大肠”穴（齿为骨之余，为肾所主，足阳明胃经络于上齿龈，手阳明大肠经络于下齿龈，故牙痛与肾、胃、大肠有关）

耳穴压豆法原理：采用王不留行籽刺激耳廓的穴位或反应点，使局部产生热、麻、胀、痛等刺激的反应，通过经络传导，调整脏腑气血功能，促进机体的阴阳平衡，达到防治疾病的一种操作方法。

用食指和拇指的指腹置于患者耳廓的正面和背面，相对按压，至出现热、麻、胀、痛等感觉，食指和拇指可边压边左右移动，或做圆形移动，一旦找到敏感点，则持续对压20～30秒。对内脏痉挛性疼痛、躯体疼痛有较好的镇痛作用。

先选主穴，再定配穴

耳穴压豆

适应症：

按相应部位选穴：

耳廓是人体相对独立的外在器官，虽然仅占人体总面积的1%左右，但分布着90多个穴位，对全身器官组织都有特定的反射区。《黄帝内经・灵枢》记载：“视耳好恶，以知其性”，即通过观察耳廓形态、色泽、皮疹、脱屑等变化，可以初步了解个人脏腑功能状态。

禁忌症：

“耳尖”穴对外感发热、血压偏高有较好的退热、降压效果。

（2）直压法

用指尖垂直按压耳穴，至患者产生胀痛感，持续按压20～30秒，间隔少许，重复按压，每次按压3～5分钟。

炎性疾病——选“肾上腺”穴（肾上腺所分泌的激素有抗炎、抗过敏、抗风湿作用）；

皮肤病——取“肺”穴、“大肠”穴（肺主皮毛，肺与大肠相表里）

对疾病的耳穴治疗，应根据不同疾病的需要

坐骨神经痛——取“膀胱”或“胰胆”穴（经络辨证多在足太阳膀胱经、足少阳胆经。）

3.功能紊乱性病症：高血压病等

2.妊娠五个月前妇女不宜采用耳穴疗法，有习惯性流产史的孕妇忌用耳穴疗法。

耳穴压豆注意事项

按临床经验选穴：

1.留置期间患者用手进行压迫刺激，每次30∽50秒，每日按压3-5次以上，以增强疗效。

按经络辨证选穴：

要提倡少而精，一般以2～5个穴位为宜

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胃病——选“胃”穴；

肩痹——选“肩关节”

按中医辨证选穴：

（3）点压法

5.内分泌代谢性病症：更年期综合症等

1.皮肤感染，皮肤过敏、耳廓有炎症、溃疡或皮损者，不宜采用贴压法。

如“神门”穴有较明显的止痛镇静作用；

月经不调——选“内分泌”穴

2.各种炎症：牙周炎等

目病——选“眼”穴；

（1）对压法

2 患者感到局部热、麻、胀、痛为得气。

脱发——取“肾”穴（肾，其华在发）