肾阳虚（气血亏导致早衰,分享几个方法,帮你滋阴养血,补肾调经）

美白养颜散

（本平台的健康图文信息，仅供大家参考学习，不作为医疗诊断依据。如果需要药方，请在中医师指导下使用。）

功效：补血滋阴、补肾调经。

当然，还可以刺激任脉和太冲脉这两条调节女性月经的重要经脉。阴交穴是任脉、太冲脉和肾经的交会穴，艾灸阴交穴对延缓早衰有好处。

针对卵巢早衰可以通过中药的调理促进卵巢自身恢复功能。熟地对预防女性早衰有好处，推荐防早衰代茶饮来调理。

闪罐（不留罐）主要是通过疏通面部的经脉，起到益气活血的作用，使营养物质更好地到达面部，可以很好地改善面部的皮肤黯淡、水分减少等问题，从而达到美容的作用。

用法：煮水代茶饮即可。

组方：白芷、白蔹、白茯苓、白芍药、白术、白僵蚕、白附子、杏仁每味药各5克。

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面部早衰

闪罐非常迅速，对局部皮肤的刺激量也相对较小，不会在脸上留下罐印，可以天天做（需专业人员专业手法操作）。

【阴交穴】

用法：美容养颜，美白嫩肤。

艾灸方法：艾炷灸阴交穴3—7壮；或艾条灸阴交穴10—20分钟。孕妇和经期慎用。

中医认为，怕冷可能是人体脏腑出现了功能障碍，主要表现为肾阳虚，对于女性来说可能是卵巢早衰。除了怕冷以外，卵巢早衰的女性还会出现腰膝酸软、骨质疏松、提早绝经、记忆力下降的症状。

位置：位于人体的下腹部，前正中线上，当脐中下1寸。

将点燃的95%的酒精棉球放到罐里，使罐内形成负压，迅速的吸拔到面部皮肤上。

卵巢早衰

此外，还可以搭配慈禧太后用的美白养颜秘方玉容散改进而成的美白养颜散来改善。

中医认为，白天为阳、夜晚为阴。长期熬夜的人更容易发生早衰，此外，过度节食、减肥、卵巢手术、妇科炎症、精神压力大也会引起早衰。如果是出现早衰症状，可以使用中医里的针灸、中药和按摩来调理。

衰老是人体功能自然衰退的过程，且不可逆转。所谓的早衰就是你还没有到达正常的年龄而提前出现的衰老，规律的作息、坚持锻炼和健康的饮食都能够延缓衰老。

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闪罐解决皮肤暗沉的操作方法：

组方：熟地20克，白芍、麦冬、枸杞各10克，甘草3克。

用法：所有材料打粉后用鸡蛋清调成膏状外敷，每次保持半小时到一小时时间清水洗净，安全性非常好，2-3天敷一次即可。

面部早衰说明经络不畅、气血不能上行，表现为皮肤晦暗、粗糙、长斑、干痒。这种情况可以通过闪罐法达到促进气血循环达到美容的作用。

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防早衰代茶饮