（小知识,中药,吉祥草）

若问起女生最喜欢男生身上的哪块肌肉，很多女孩儿会不假思索的说“腹肌”，我们经常也会听到身边的女孩子说，“你看，你看，那个男生有腹肌啊！”可见女孩对腹肌的痴迷程度。为什么人们会在意腹肌呢？首先，从正面来说，腹肌面积最大、视觉冲击最强，如果你有6块腹肌，那人们的眼睛一定不会在飘到胸肌、三角肌或者二头肌上；其次，腹肌给人的感觉是满满的荷尔蒙和男性魅力，你那爆炸的肱二头肌，在女生看来只会有暴力倾向吧。

导语：春天多喝这道汤，低脂又营养，好吃不怕胖，做法简单又好喝！

生活水平的提升导致了我们伙食中卡路里的急速提升、热量摄入多了，消耗不掉，就会变成脂肪脂肪储存于我们的身体里，变成难看的肥肉，真的是很不美观。夏天就要到了，身上那些厚厚的肥肉终于遮挡不住了。所以，肥胖人士们纷纷加入到了减肥的行列之中。

5元买3个南瓜,农村妈妈这样简单一做,营养健康,我家每周吃4顿南瓜是老百胜喜欢吃的美食之一，南瓜是食品，但是南瓜有降血糖血压的药效果，深得老百胜喜欢，吃法有很多，如炖排骨汤，熬南瓜粥，南瓜馒头等等多种做法。今天给大家分享想不到的做法。这是外婆教给我的，我小时候特爱吃。简单又美味。农村赶大集上5块钱买三个。

平时节食减肥，正常一日三餐基本不吃，饿了就吃薯片等零食、渴了喝奶茶，看似吃得很少，实际这些零食热量比正餐还高。2.不吃晚餐减肥，等到夜里饿了实在受不了点份外卖，吃完后就睡觉。结果第二天还是这样不吃晚餐，实在饿了吃了碗泡面，最终越来越胖。3.一日三餐绝不吃肉，碳水化合物也不限制，饿的时候就会吃大量碳水，这样多吃的那些碳水，身体来不及消耗，最终合成脂肪来存储起来。