糖尿病人食疗方八款
健康号2023-07-26 03:32:251阅
菠菜粥
赤小豆鱼粥
六
当然,食疗的热量还得在饮食计划的总热量中扣除,否则,在不经意中增加了每日的摄入量,会影响到血糖水平的控制。
新鲜芹菜60~100g,切碎,粳米100g,煮粥食用。适用于糖尿病合并高血压者。(《本草纲目》)。
绿豆粥
四
八
葛根粉30g,粳米50g,煮粥食用。适合于老年糖尿病患者,或伴有高血压、冠心病。(《太平圣惠方》)。
一
枸杞子15~20g,糯米50g,煮粥食用。用于糖尿病肝肾阴虚者。(《本草纲目》)。
粳米50~100g,加水煮至米开花后,玉米粉30g,稍煮片刻食用。适用于各种糖尿病者。(《食物疗法》)。
芹菜粥
三
下面介绍八款喝粥食疗方,这在一般的家庭中皆有条件制作。
胡萝卜粥
二
七
新鲜胡萝卜50g,切碎,粳米100g,煮粥食用。适用于糖尿病合并高血压者。(《本草纲目》)。
赤小豆50g,鲤鱼一尾,先煮鱼取汁,后加赤小豆煮烂。适用于糖尿病水肿者。
玉米粉粥
葛根粉粥
枸杞子粥
菠菜100~150g,粳米50g,煮粥食用。适用于糖尿病阴虚化热型。便溏腹泻者禁服。(《本草纲目》)。
粳米50g,绿豆50g,共煮粥食用。绿豆具有降血脂作用,适用于糖尿病伴高血压、冠心病者,若糖尿病肾衰者不宜服用。(《普济方》)。
五
食疗是我国传统医学的瑰宝,它将中药(包括药食同源的食物)和中餐有机地结合在一起,既有营养丰富、色味俱佳的美味食品,又具有一定的药理作用,“药借食威,食助药力”。使患者在饮食时不知不觉地进行治疗,既满足了口福,又满足了治疗的需要。在实际应用的过程中,应遵循中医辨证论治的原则,因人、因时、因地选用不同的食疗方,充分发挥食疗防治疾病,修身养心的双重作用。春天宜升补,夏天宜清补,秋天宜平补,冬天宜温补。
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