老中医意外透露(减肥天花板,太强了)
健康号2023-07-25 17:11:070阅
肥胖者多痰湿,白术健脾化痰,从根本上解决痰湿的来源,脾为贮痰之器。
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肥胖者多脾虚,白术可以健脾,脾胃一旦健运,身上的痰湿就会被化掉,就不会产生。
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肥胖者多气虚,肥人能坐车绝不走路,能坐着绝不站着,能躺着绝不坐着,一天到晚喊累,这都是气虚的表现,所以用白术补气。
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枳实:化痰散痞,破气消积
不多废话,先说方,名叫《枳术汤》,用量:白术20克枳实30克。
白术:补脾、益胃、燥湿、和中
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枳实泄,白术补;白术升,枳实降;在一泄一补、一升一降之间,就能让我们保有苗条的身材。
方子好不好,我们要看这两味药背后隐藏的大实力。
制法:加入150毫升水煎汁,汁熬到一半即可。再用同样的方法熬一遍,将两次熬得的汁混在一起,每天早晚各饮一次,每次饮50~60毫升即可。如果不方便熬汁的,也可直接泡水喝,反复冲泡至冲淡。
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这下知道枳术汤的厉害了吧,至于要喝多久?这个还真不好说。每个人的体质不同,肥胖程度不同,建议在中医指导下参考使用。
肥胖者多胀满,枳实通利九窍,能够消除胀满,胸满、胃胀、两肋胀痛或者腹胀,让这些邪气会转下而消。
肯定会有人说了,就这么简单的方子能够搞定,很多人花了好多钱都没有搞定的肥胖?那岂不是人人都是减肥专家了?
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肥胖者多便秘,枳实消食导滞,把黏在肠子上的各种垃圾痰湿瘀血水饮以秋风扫落叶之势全部排出体外。
肥胖者多水湿,很多人以为肥胖就是吃肉吃多了,于是就用消肉食的山楂来减肥,结果没什么效果,白术健脾祛湿,从本质上去消除肥胖者体内的痰湿。
如果说枳实解决肥胖的去路,那么白术就是解决肥胖的来路。来路与去路一起解决,治标又治本。
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