纯粹的自然健美也能炼出兽化身材(不靠药物的型男阿蒂默斯多尔金)
不用站在健美舞台,就这样站在沙滩上的阿蒂默斯多尔金,随意的摆弄这样肱二头肌弯举的姿势就可以看出来他这一身如黄金版的肌肉身材,饱满的肱二头肌,超清晰分离度的麒麟臂,上宽下窄的倒三角背部,令人惊叹的真空腹,紧实纤细的腰围,线条和比例俱佳的下半身,仿佛天生自然带雕塑的自然美在他身上展现得淋漓尽致!
靠在墙上的阿蒂默斯多尔金带着墨镜,若有所思的样子,穿上背心也可以看到他性感的肌肉身材,可以感受到他那威猛的麒麟臂、饱满的胸大肌,厚实的背部肌肉,这样的他男性魅力势不可挡!这个夏天,你还不赶紧健身恐怕就要落后你的偶像一大截啦!赶紧动起来吧!
行走在大马路上的阿蒂默斯多尔金简直就是行走的荷尔蒙,单手推着自行车,拥有一身紧致,肌肉爆棚的身材,肌肉型男就这样走在路上,你可以感受到这身强劲的肌肉身材与美景融为一体的视觉美感!
阿蒂默斯多尔金拥有超长的臂展,丝毫不亚于NBA球星中扣篮的长手臂,同时这威猛得爆青筋的麒麟臂是很多欧美人都很喜欢并且想要练就的肌肉细节,因为他们认为只有练出这样的麒麟臂才算得上是漂亮的肌肉身材!
阿蒂默斯多尔金和身边的肌肉猛男们一起来一个健身大比拼,这只用看背部就知道那个上宽下窄的背部肌肉和紧实的下半身威猛强悍,但却紧实有力有型,肌肉比例和线条直接将身边的小伙伴们给PK掉了!
纯粹的自然健美也能炼出兽化身材,不靠药物的型男阿蒂默斯多尔金!看来这幅肌肉美图以后,你可以感受到肌肉巨兽人,肌肉猛男的型男魅力,这样的肌肉身材绝对让你的享受视觉盛宴丝毫不夸张!爆青筋的肌肉身材,真空腹,倒三角,几乎没有不完美之处,有的只是最纯粹的自然美!
因为经常去健身房,所以健身房已经成为阿蒂默斯多尔金的第二个家,哑铃区是他的肌肉力量专属区域。想要展示男性最威猛霸气的一面,就是要不断的大重量轰炸肌肉身材,不断夯实最基础的肌肉力量训练!
这样计划要爆炸的宽肩宽背窄腰的阿蒂默斯多尔金经常会被健身房里的那些健身爱好者们所堵住,问各种关于健身练肌肉的问题,经常会被问道如何才能练成像他这样这么漂亮的肌肉维度、线条和比例!
肩袖肌群,你是否一直忽视?肩部娇贵,别只知道练习三头肌!
每个人都期望自己肩部挺直不溜肩,最好练出虎头肌盘踞肩膀。但是虎头肌打造除了我们肩部的三角肌前束、中束和后束外,其实还有一部分很重要的肩部小肌群:肩胛肌群。健康号2023-06-28 21:49:000000爱游泳的女人,身体越来越棒,越早看到越好
导语:相对于跑步,有些女生们可能更加喜欢游泳,不仅可以在炎热的夏天里自由漂浮,享受水的滋润、摩擦,而且能够起到锻炼身体的作用,是个两全其美的运动了,所以游泳也被称为运动之王。如果女生坚持游泳,那么身体健康绝对不用担心,游泳究竟对女生有什么好处呢?让我们来看看吧。一、游泳可以提高自身免疫力健康号2023-05-17 19:49:280000跑步真的那么神奇?坚持跑步,这些好处就会来找你
导语:我们很多人开始跑步是因为看到身边的人都在跑步,于是盲目从众,跟着大伙一起跑。但是,你真的知道为什么要跑步吗?跑步给我们的身心会带来哪些变化?小编就给给大家仔细说一说跑步究竟有哪些好处。健康号2023-05-20 12:19:190000突发急性高血压脑病,温阳潜降效果好
全文字数:300阅读时间:2分钟今天是我写日记第906天。年前治疗一个高血压,家属很急。李某,男,68岁,头晕头痛,怕冷,口干不欲饮,大便干,晚上夜尿四次,失眠,难以入睡,时睡时醒,血压190/100mmHg,否认高血压病史,舌胖大,脉尺沉细无力。做了头颅CT排除脑出血。六经辩证:少阴太阴合病,脾肾阳虚,水饮内停,阴浊上逆,占据阳位,清阳不升,浊阴不降,中焦脾胃不运,升降、气化失常。中医林佳明2023-07-30 13:50:000000