不要在美好的时光里（成为胖子或瘦子,给自己披上肌肉外衣）

作为年强人，身体就是资本，为什么不让自己变得更好一些呢！也许你只是微胖，也许你也有着少量的肌肉线条，也许你身体素质挺好的！但当你再多努力付出一些，对自己多严格一些，个人的行动力更强一些，你会发现，你会成为那个令你自己都感动和羡慕不已的自己！

瘦子在这个美食满大街的中国还是有很多的！但看看左边的这位小哥，瘦的只剩下骨头的即视感感觉怎么样？右边拥有肌肉身材的肌肉型男是不是男性魅力十足？从左边到右边的即视感只在于你自己的选择和行动！只要你愿意选择和付出，你就可以做到！

还记得之前那位华裔肌肉男吗？！看到左边这个以前的他，你会发现真的是在普通不过了，然而在经历肌肉力量训练的轰炸之后，几乎要呈现拉丝般的肌肉身材，威猛强悍的麒麟臂甚是有型，大腿肌肉线条也同样清晰可见！

对于胖子是很多人都会歧视和另眼相看的社会视觉病，但作为瘦子就很安全了吗？那为什么经常会看到很多肌肉男因为长得太瘦而被女友嫌弃和分手的？只因为女生想要的安全感你瘦弱的身体根本给不了她，所以，当你去健身房练就一身强壮的肌肉身材以后，你会发现你自己也会自信起来，也会看起来更有男人味！

瘦子也许比胖子看起来会好很多，但对于很多女性来讲，她们的安全感真的从这些受自身上一点都看不到！然而当你去改变自己，让自己练就一身紧实、饱满、肌肉线条清晰的肌肉身材的时候，你会发现你的生活和精神状态都在发生变化！

微胖也许并没有什么，穿上衣服的时候和一般人没什么区别，但当你脱掉上衣，露出厚厚的皮下脂肪的时候，你会发现也许你和肌肉型男的距离不是一点半点，而是很多！当你去健身房撸铁健身，看着自己脂肪的减少，肌肉线条的出现，你会由内而外的感受到健身的魅力，一位你整个人的状态都精神了很多！

从胖子到瘦子的距离不是只有几个健身房，而是你是否真的愿意去改变，是否真的想要变得更好，是否想要体验更有质量的生活的决心！健身绝对是你实现目标不二的选择，因为这是一件必须你自己有意向，自己主动去实践和执行才会有所改变的事情！既然有方法了，为什么不去做呢！加油！