爆炸的肌肉在呐喊（他用了五年时间,造就不一样的身体革命）

除了拥有一身爆裂的肌肉身材和强悍的肌肉力量之外，身体素质的训练他可从来没有忽视过！毕竟在力量练习之后的时间里，除了增加肌肉型体、围度和力量之外，身体的爆发力、心肺功能、灵敏、平衡、柔韧、协调、反应时和速度也是需要追求的！

爆炸的肌肉在呐喊，他用了五年时间，造就不一样的身体革命！和络腮性感的大胡子朋友在一起，也不会显得很弱小，毕竟这要爆裂和充满力量的肌肉身材，霸气侧漏的呐喊让他已经战胜身边这位肌肉巨霸！5年如一日的坚持，到底造就了怎样优秀的他呢！？

5年的光阴稍纵即逝，岁月的痕迹在他人身上增加了皱纹，但在他身上却留下了勇敢、坚韧、顽强、霸气侧漏的影子，让身边的人更爱他，让他也找到了生命中那个可以一直一起陪他健身的另一半！这样的一直坚持的人生，并没有什么不好！加油！

这一身威猛霸气的肌肉身材，不经历长时间的苦练、汗水和付出，是绝对不可能这样完美的！从他的肌肉型体中你能感受到他对健身的热爱，对自己严格要求的意志力，对想要达成自己的目标一定要不着不扣的去完成的果敢和实践！

小伙子也要来和他比试一番，说以后长大了也要和他一样，成为这样的威猛霸气的肌肉巨无霸，成为大家眼中的真男人！没有谁真正理解你，只有你自己知道内心最想要什么！喜欢就给自己定目标，努力去做吧！

肌肉巨霸的麒麟臂威武雄壮，比很多软妹子的大腿还要粗呢！你敢想？！肌肉巨兽人不是一般人能够达到的，像他这样的麒麟臂，你不负重举铁，你不坚持，你不严格要求自己，你不5年如一日的坚持，恐怕是永远都无法感受到作为男人拥有这样麒麟臂的感触吧！

虽没有大多数肌肉巨兽人般的身高，但这爆青筋的上半身肌肉身材，丝毫不亚于这些这些肌肉巨兽们，人生有多少个你5年来一直豆子啊坚持的事情，除了读书上学！而他已将健身视为自己的生活习惯，几乎要爆裂的身材是他坚持的见证！